一、蜂蜜柚子茶的正確喝法

蜂蜜柚子茶是養(yǎng)生人士的最愛，那么蜂蜜柚子茶應(yīng)該怎么喝呢，下面我為大家介紹關(guān)于蜂蜜柚子茶的正確喝法，歡迎大家閱讀。

蜂蜜柚子茶的正確喝法 一,熱飲泡法: 二湯匙柚子茶加熱水調(diào)開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳。

二,冷飲泡法: 同熱飲沖泡法,只需再加入冰塊即可。另外也可當(dāng)成果醬直接涂抹在面包上;也可以稀釋之后做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果用調(diào)酒壺搖出來那冰飲口感更好。

蜂蜜柚子茶的養(yǎng)生功效 補充維生素、美容養(yǎng)顏

柚子本身營養(yǎng)豐富,所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的.微量元素,具有養(yǎng)顏美容的功效。

清熱去火、潤喉止咳

柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的凱察功效。蜂蜜也同樣具有清熱止咳等功能,所以上火或者咽喉疼痛時飲用蜂蜜柚子茶的效果更佳。

預(yù)防改轎感冒、幫助消化

蜂蜜柚子茶中,柚子和蜂蜜都富含維生素C,可以消除疲勞、預(yù)防感冒。另外柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的營養(yǎng)成份,還有促進消化的功效。

緩解疲勞、舒緩情緒

蜂蜜柚子茶味道清香甜美,既有蜂蜜的甜美,也有柚子的核孫肆清香,柚子香可以舒緩緊張的情緒,而柚子茶中的多種維生素還能幫助緩解疲勞,很適合工作壓力大,長期面對電腦的人食用。

二、綠茶里加蜂蜜柚子茶可以使用

做法一

材料

蜂蜜柚子茶“用料”

柚子：500克（連皮帶瓤）

白糖：100克（最好是蔗糖）巧枝

蜂蜜：250克（最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜）

玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用

步驟

1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但虧磨不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗凈、削皮及腌制。

2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來孝空敏，盡量薄一些，少帶里面的白瓤，否則會很苦。將柚子皮切成細絲，越細越好。然后放點鹽腌一下，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓。

3、將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，也可以用手掰碎，很好掰的。

4、將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中（最好是不沾鍋），加一碗水

各式各樣的蜂蜜柚子茶(21張)

同煮，用大火煮到開鍋時，改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可；期間要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋，大約要一個小時，用勺子只能撈起少量汁的時候?；?，晾涼。

5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下，約65℃左右時，放入蜂蜜攪拌均勻（一定要等柚子糊涼了之后再拌入，否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)），裝入準(zhǔn)備好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的時間越長，口感就越好。

6、沖調(diào)的時候最好用溫水，這樣不會破壞原有的營養(yǎng)成分。也可以當(dāng)果醬來吃，別有一番風(fēng)味。

可以，都是植物茶，不沖突的，還養(yǎng)顏。

三、蜂蜜柚子茶怎么喝

柚子是我們生活中非常常見的一種水果，柚子富含維生素，對我們的身體有很多好處，但是除了柚子肉，柚子皮也是可以食用的，而且有很多好處，柚子還可以做成蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶怎么喝呢？一起來了解一下吧。

1、熱飲泡法，用兩湯蜂蜜柚子茶加熱水調(diào)開調(diào)勻即可，加入綠茶或者紅茶，那么口感更佳。

2、冷飲泡法，同熱飲沖泡法一敬或樣，泡好放涼以后再加入冰塊即可。

另外，也可以當(dāng)成果醬直接涂抹在面包上，也可以在稀釋之后，做成柚子果渣稿此凍或者柚子茶凍，也可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒，濃度可以因人而異，不需要再加糖，如果用調(diào)酒壺搖出來的口感更好。

柚子茶的做法

1、準(zhǔn)備好一個柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。

2、先用鹽仔細搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗干凈。

3、如迅用紙巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀將柚子皮削下來，注意不要太用力，盡量薄一點，然后將柚子皮切成細絲，柚子果肉去皮剝好放在碗中。

4、鍋中加入適量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水開后再加入柚子果肉一起熬煮。

5、煮開后轉(zhuǎn)小火，慢慢熬制粘稠狀，顏色變?yōu)樯铧S色即可。

6、放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。

以上就是小編今天分享的內(nèi)容了，希望可以幫助到大家。

四、蜂蜜柚子茶怎么喝

對于蜂蜜柚子茶，相信大家都不陌生吧，那么這種茶應(yīng)該怎么喝呢，下面我們一起來看看吧。

蜂蜜柚子茶怎么喝 蜂蜜柚子茶喝法一：熱飲

用一個杯子取兩湯匙的柚子茶，再加上適量的熱水調(diào)開攪拌均勻即可飲用。這是喝蜂蜜柚子茶最最簡單的方法。如果你喜歡甜一點，還可以再加點蜂蜜。如果是喜歡喝茶的朋友還可以加點紅茶或綠茶，口感又不一樣哦。

蜂蜜柚子茶喝法二：冷飲

夏天到了，禪寬很多朋友嘩差都喜歡喝冰涼的水，那蜂蜜柚子茶同樣可以冰飲哦。和熱飲的方法差不多，加入熱水調(diào)開后，再加入冰塊就可以了?；蛘叻艣龊蠓湃氡淅洳睾蟮目诟袝?。

蜂蜜柚子茶喝法三：調(diào)雞尾酒

蜂蜜柚子茶不僅可以用水調(diào)開直接飲用，還可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒，濃度可因人而宜，不再需要加糖。如果有條件的.話，用調(diào)酒壺搖出來那冰飲口感更好。

蜂蜜柚子茶的其他吃法 除了調(diào)水、調(diào)酒的喝法，蜂蜜柚子茶其實還有其他的吃法，賀蘆亮你可以把它做成果凍或者茶凍。另外也可以把它當(dāng)成果醬直接涂抹在面包上食用。