有機(jī)綠茶的功效與作用介紹
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時(shí)間:2023-11-05 17:52
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1、抗癌:有機(jī)綠茶是一種未發(fā)酵過的茶,綠茶基本上未經(jīng)過氧化,保留比較多的天然抗氧化成份,一片綠茶茶葉就會(huì)高達(dá)數(shù)百種或千種的抗氧化成分,一定程度上起到了抗癌的作用。
2、減肥:喝有機(jī)綠茶能夠加快卡路里消耗,特別是脂肪的消耗,對(duì)于瘦身減肥有幫助。
3、防皮膚病:研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝四杯有機(jī)綠茶可以預(yù)防皮膚癌,有機(jī)綠茶中含有包括EGCG等抗氧化物,它是防皮膚病功效的主要成份,能夠造成皮膚病變的周圍的新生血管的萎縮,所以有機(jī)綠茶具有抗皮膚病的功效。
4、其他功效:總的說(shuō)來(lái),有機(jī)綠茶含有兒茶素成份與?胡蘿卜素、維他命C、維他命E等,對(duì)消耗自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。進(jìn)一步來(lái)說(shuō),它可防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長(zhǎng),降血壓、降血脂,防止心血管疾病、預(yù)防感冒、蛀牙及消除口臭等。
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