一、菊花和茉莉花、綠茶可以同時一起泡水喝嗎？

可以

茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>

現(xiàn)代醫(yī)學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每殲頌日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

電腦一族宜常喝菊花茶。

菊液宏花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還鬧改冊可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質，既品不出茶香味，還會破壞營養(yǎng)價值。

花草茶最好不要和茶一起泡。

花草茶最好單獨飲用。每一種花草茶都有不同的保健效果，獨特的芬芳，因此如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士說明，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用。

可以

NO

二、關于枸杞，菊花，綠茶可以一起泡著渴嗎

病情分改轎絕析：枸杞、菊花、綠茶可以一起泡著渴的。起到核姿滋陰降火的功帆旦效的。,意見建議：一般的情況需要結合自身的體質來用的。

枸杞，菊花不能一起

1、在很多人看來，枸杞菊花茶是降火的，因此，一旦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，就會立刻飲用枸杞菊花茶，但是不同的體質所飲用的涼茶是要有區(qū)別的，若是隨便亂喝就不能達到保健的功效，并且還會起到一定的副作用，對于體虛的人群，應該盡量少飲用或是不飲用枸杞菊花茶。

2、很多人在喝枸杞菊花茶的時候，因為想提升口感，因此，會加入適量的冰糖，但是加入冰糖后的枸杞菊花茶，不適合患有糖尿病或血糖偏高的人飲用，這部分人群應該單獨的喝菊花茶。

3、枸杞能夠起到溫熱身體的功效，因此，對于高血壓、性情太過急躁的人，以及平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人群，都是不適合飲用枸杞菊花茶的，應該要單獨的飲用菊花茶。

4、枸杞菊花茶的飲用還需要注意特殊的人群——有過敏氣質的人群，這部分人群在飲用枸杞菊花茶的時候，應該先泡少量的試試，若是飲用后沒有任何過敏現(xiàn)象發(fā)生，則辯埋再沖泡。

5、枸杞菊花茶的飲用主要就是起到疏風清熱、解毒明目等功效，因此，對于體虛、脾虛、胃寒病者是不適合飲用枸杞菊花茶的。

6、枸杞菊花茶的飲用需要注意用量，對于陰虛體質的人在夏季飲用此茶，應該減少枸杞的用量。

7、對于正處于感冒發(fā)燒、身體有炎癥段帶、腹瀉的人群來說，應該避免飲用枸杞菊花茶，相反的，對于攜燃螞體質虛弱、抵抗力差的人平時則可以多吃一點枸杞。

溫馨提示：枸杞屬于滋補品中的一種，因此，枸杞菊花不能在一起泡茶

枸帶廳拆杞滋陰益肺，補肝腎，明目，綠茶解暑利濕，菊花疏散風熱，清肝明目，解毒。

枸杞，綠茶和蠢棗菊花可以一起泡水代茶喝，具有益伏彎肺明目補肝腎的功效。

問題分析：枸杞菊花是清肝明目的，綠茶有清熱提神的作用。

意見建議：一般單鍵襲獨使用，比如說枸杞和菊花可以一旦鋒起使用，綠茶單獨使用。加了枸杞稿遲兄綠茶變甜

三、綠茶和菊花一起泡水喝的危害是什么？

由于新式茶儲放速度快，帶有較多的沒啟清余經(jīng)空氣氧化的多酚類化合物、代烴及醛類等化學物質，對人的腸胃粘膜有極強的刺激性作用，易引起腸胃病。儲放不夠十幾天的新式茶更應忌喝。

脾胃虛寒的人不適合過多飲，過多會造成胃部不適。精神衰弱者和奇怪的失眠癥者睡前不適合喝茶，已經(jīng)喂奶的女性還要少喝茶，茶對奶水有收斂性作用。不宜綠茶吃藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的單寧酸會與許多 治療藥物融合造成沉定，阻攔消化吸收，危害藥力。

喝茶禁忌

不要喝太多：需要注意一起泡的綠茶和菊花飲用三杯，每杯大約300毫升就可以了。因為綠茶含有一定量的咖啡因，一天內過量飲用會刺激神經(jīng)，從而可能導致失眠或焦慮，這對健康不利。

不要長時間飲用：需要注意用戶最好不要長時間喝菊花茶。綠茶是寒涼的，而菊花是微涼的。長期食用這兩種會加重體質的寒氣，并使其容易腹瀉和感冒，這對健康是不利的。因此不建議長時間飲用。

以上悄滾內容參考??人民網(wǎng)-胃不好正桐應少喝幾種茶：菊花茶 綠茶 白茶、人民網(wǎng)-推薦7種菊花茶 飲用菊花茶要注意哪些事項、人民網(wǎng)-春季養(yǎng)生 喝茶注意事項