浙江愛吃什么油?
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時(shí)間:2023-07-04 00:52
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芝麻油:從芝麻中提取,具有特別的香味,也稱為香油。
江浙地區(qū)食用小磨麻油的較多,香味雖不及茶油,卻也是別有一番風(fēng)味,而母親卻對(duì)茶油“情有獨(dú)鐘”。
后來才知道,原是母親的一位好友告知其多吃茶油能夠保護(hù)腸胃,而茶油和面條的結(jié)合,更是能夠調(diào)理腸胃。這對(duì)愛護(hù)身體的母親而言,如獲至寶,常常托人四處購(gòu)買茶油。如此一來,茶油在我們家的“出鏡率”是相當(dāng)?shù)母吡恕?/p>
一般來說,浙江人愛吃菜籽油和花生油。
因?yàn)檫@兩種油質(zhì)地清淡,不會(huì)影響菜肴原味。
此外,菜籽油富含不飽和脂肪酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分,也適宜炒菜、煮湯等多種烹飪方式;花生油富含不飽和脂肪酸、磷脂、維生素E和B族維生素,口感濃郁,適宜調(diào)味,也是浙江主流的烹調(diào)用油之一。
總的來說,浙江人愛吃的油都是富含營(yíng)養(yǎng)且適合多種烹飪方式的。
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