1. 成都饞辣俠茶油炒飯?jiān)趺礃?/h2>

茶油炒飯是一種以茶油為主料炒制的炒飯。茶油是一種天然植物油，具有綠色健康、清香味濃的特點(diǎn)，非常適合炒飯。茶油炒飯制作簡單，只需要將米飯和一些蔬菜、蛋類、肉類等食材一起炒制即可。茶油炒飯可以提高食材的營養(yǎng)價(jià)值，增加食欲，口感也非常好?？傊栌统达埵且坏烂牢督】档某达埐似?。

2. 饞辣俠擂椒拌飯

一、擂辣椒的做法難度系數(shù)：火鍋配菜(初級)時(shí)間：10-30分鐘主要材料小尖椒250克輔材水豆豉小勺 蒜2瓣鹽適量 醋適當(dāng)1. 小尖椒去蒂清洗，辣椒籽和芯保存2. 水豆豉，大蒜瓣切碎。3. 鍋燒熱，入清洗的小尖椒低火干扁至水蒸氣收濕，外皮變皺，略微糊焦4. 加適當(dāng)菜籽油炒勻，爆鍋一會(huì)兒后加小量鹽，文火慢煎至外皮糊焦，朝天椒變松。5. 添加水豆豉，蒜泥，文火再次蒸炒出香氣。炒至朝天椒酥爛，用筷子能夠輕輕松松撕掉后就可以了。6. 擺盤，用筷子撕壞朝天椒，淋一點(diǎn)點(diǎn)米醋，翻拌。

7.放米飯?上伴著就可以吃了

3. 成都饞辣俠茶油炒飯?jiān)趺礃影?/h2>

小時(shí)候我喜歡脹氣或者消化不良，媽媽都會(huì)炒茶油飯給我吃，很稀奇的是吃完茶油飯就好了 就是這樣吃到了現(xiàn)在，感覺很好用也很好吃。茶油必須加熱都冒煙才可以放入姜片這樣炒出來的米飯比較香，就不會(huì)有很重的茶油味了。再放點(diǎn)香菇青菜，很好吃的

4. 饞辣俠機(jī)器人炒飯?jiān)趺礃?/h2>

啊哈，七龍珠里早起有個(gè)萌萌的BOSS叫炒飯

5. 成都饞辣俠茶油炒飯?jiān)趺礃雍贸詥?/h2>

只是一時(shí)興起，個(gè)人認(rèn)為市場很小沒有什么發(fā)展?jié)摿?/p>