1. 產(chǎn)后脫發(fā)可以用吹風(fēng)機(jī)嗎

坐月子期間可以用吹風(fēng)機(jī)，但是需要開(kāi)暖風(fēng)的功能，不可用涼風(fēng)吹頭發(fā)。

月子期間通常是可以用吹風(fēng)機(jī)的，因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的暖風(fēng)并不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的身體健康造成影響，也不會(huì)影響產(chǎn)婦乳汁的分泌。月子期間的產(chǎn)婦因長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，造成頭部不適，此時(shí)可以用溫?zé)崴搭^，洗完頭發(fā)就可以用吹風(fēng)機(jī)吹干，這樣避免因頭皮濕冷造成產(chǎn)婦受涼。

月子期間用吹風(fēng)機(jī)要注意，需要用熱風(fēng)吹頭發(fā)，涼風(fēng)容易使產(chǎn)婦受風(fēng)。同時(shí)，要注意不可長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)。

坐月子具體什么時(shí)候用吹風(fēng)機(jī)以及使用頻率和次數(shù)，都應(yīng)該在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

2. 產(chǎn)后脫發(fā)可以用什么洗發(fā)露

說(shuō)到產(chǎn)后脫發(fā)選用什么洗發(fā)水，那我們先說(shuō)說(shuō)脫發(fā)的原因再對(duì)癥下藥吧，其實(shí)不難理解的

孕媽咪在懷孕時(shí)期，血液中高濃度的動(dòng)情激素，會(huì)延長(zhǎng)生長(zhǎng)期毛囊的壽命，因此當(dāng)生產(chǎn)后，使得動(dòng)情激素驟減，造成大量的生長(zhǎng)期毛囊會(huì)進(jìn)入休止期而大量掉發(fā)，嚴(yán)重時(shí)可以掉到原本發(fā)量的2/3左右。

若是孕媽咪在懷孕過(guò)程中有缺乏蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)，加上有貧血現(xiàn)象也會(huì)造成掉發(fā)。

看完是不是覺(jué)得母親更偉大了，真的犧牲蠻大的，生個(gè)孩子都面臨禿頭風(fēng)險(xiǎn)~

言歸正傳，說(shuō)說(shuō)脫發(fā)怎么選擇洗發(fā)水，我建議產(chǎn)后脫發(fā)盡量選擇滋養(yǎng)型的洗發(fā)露可以保護(hù)發(fā)絲，讓頭發(fā)不會(huì)糾結(jié)毛躁，并在洗發(fā)后加上潤(rùn)絲精使頭發(fā)較柔順好梳理，也能改善每次洗發(fā)就掉一大搓頭發(fā)的情形。

滋養(yǎng)型洗發(fā)水那么多，除了讓頭發(fā)不毛躁，成分安全也很重要，為了媽媽們不為挑選洗發(fā)水再禿頭，我給媽媽們推薦幾款吧~

德國(guó)嫩芙葉酸氨基酸洗發(fā)水 | 158R

相信孕媽媽都不陌生的，內(nèi)服外用葉酸，可以降低寶寶致畸概率。這款嫩芙洗發(fā)水，采用荷蘭進(jìn)口的有機(jī)蔬果中萃取的食用級(jí)葉酸為核心成分， 對(duì)發(fā)絲有強(qiáng)保濕效果。另外采用弱酸性的氨基酸表活配方，貼近頭皮ph值5.5，溫和健康清潔。7種日本進(jìn)口氨基酸保濕劑，具有強(qiáng)保濕效果，滋潤(rùn)頭皮，專(zhuān)為干性發(fā)質(zhì)設(shè)計(jì)。

另外添加了專(zhuān)利級(jí)別的銀耳子實(shí)體提取物，純天然、無(wú)刺激，具有超越玻尿酸的保濕效果；再加之寬窄葉雜交薰衣草、母菊花提取物等珍貴提取物的輔助，可以平衡頭皮油脂分泌，改良頭皮微環(huán)境，修復(fù)頭皮到一個(gè)健康的狀態(tài)。

因?yàn)槭窃袐D專(zhuān)用品牌，在成分及其考究，無(wú)香精，無(wú)色素，無(wú)味道，無(wú)防腐劑，無(wú)硅油等8大無(wú)添加，全成分符合EWG（美國(guó)環(huán)境工作組）安全認(rèn)證。洗發(fā)水是無(wú)色無(wú)味，泡沫非常綿密，用起來(lái)很舒服。最最最關(guān)鍵的兩個(gè)字：安全！

袋鼠媽媽孕婦洗發(fā)水 | 38R

袋鼠媽媽推出的小麥胚芽系列，專(zhuān)為孕婦設(shè)計(jì)的護(hù)膚系列。這款洗發(fā)水同樣是無(wú)色素、無(wú)甲醛系列。主打成分是澳洲進(jìn)口APH小麥胚芽，含有植物性成分的神經(jīng)酰胺，具有保濕功效，專(zhuān)門(mén)針對(duì)干枯發(fā)質(zhì)設(shè)計(jì)。泡沫比較細(xì)膩，淡淡的清香，用完頭發(fā)有一定的蓬松感。

美國(guó)belli孕婦洗發(fā)水 | 176R

Belli是最近串紅的孕期品牌，因?yàn)楹萌R塢明星大嘴朱莉，懷孕使用過(guò)而被廣泛傳播產(chǎn)于2001年、在美國(guó)比較知名，國(guó)內(nèi)現(xiàn)在也開(kāi)始被大量種草了。這款洗發(fā)水采用了較溫和的甜菜堿表活成分，里面添加了密羅木葉/莖提取物等植物成分，5大氨基酸保濕劑，可以有效滋養(yǎng)頭皮。

就推薦這幾款孕婦品牌啦~僅供參考，根據(jù)自己需求進(jìn)行選擇哦

除了防止脫發(fā)選對(duì)洗發(fā)水外，還要注意洗發(fā)方式和要溫水洗頭哦

洗發(fā)方式

洗發(fā)次數(shù)則取決于個(gè)人的發(fā)質(zhì)，但仍建議盡量減少洗頭的次數(shù)，并且在洗頭時(shí)動(dòng)作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬(wàn)不要大力搔抓，以免將原本就處于休止期的頭發(fā)拉下。

溫水洗頭

沖洗頭發(fā)時(shí)不能使用太強(qiáng)的水柱，只需用水輕輕地順著頭發(fā)生長(zhǎng)的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)穩(wěn)固毛根。

3. 產(chǎn)后脫發(fā)可以洗頭嗎

產(chǎn)后脫發(fā)算是正常的生理現(xiàn)象，產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象主要是由于產(chǎn)后身體內(nèi)分泌水平驟然降低所致。因?yàn)楫a(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生改變，所以產(chǎn)后脫發(fā)也算是生理現(xiàn)象，一般不需要過(guò)分的擔(dān)憂(yōu)，不過(guò)也要懂得調(diào)適自己的心理，因?yàn)槿羰菦](méi)有很好的調(diào)適或許會(huì)加重脫發(fā)的現(xiàn)象。很多產(chǎn)婦擔(dān)憂(yōu)產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重會(huì)造成禿頂，其實(shí)這種擔(dān)憂(yōu)算是多余的，一般而言，若是能夠“對(duì)癥下藥”一般是能直接治療好這種病癥的。

雖然產(chǎn)后脫發(fā)算是正常的生理現(xiàn)象，但是產(chǎn)后脫發(fā)的程度卻是和產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式息息相關(guān)的。一般而言產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象會(huì)在半年之后就停止，若是半年之后脫發(fā)現(xiàn)象依舊嚴(yán)重沒(méi)有改善的話(huà)，則最好就是尋醫(yī)就診。

1、注意洗發(fā)、干發(fā)的技巧

洗發(fā)：要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。不要過(guò)分用力搓擦頭發(fā)，順頭發(fā)自然下垂姿勢(shì)洗發(fā)。洗完后一般加用護(hù)發(fā)素，必要時(shí)加用滋潤(rùn)素。

干發(fā)：濕發(fā)脆弱易損、故干發(fā)時(shí)宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。電吹風(fēng)的高熱對(duì)頭發(fā)有損傷作用，注意還在滴水和已經(jīng)干燥了的頭發(fā)都不宜吹風(fēng)烘干。最好讓頭發(fā)自然干燥。

2、盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)

燙發(fā)水（冷燙精）和大部分染發(fā)劑對(duì)損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用，在染燙時(shí)也容易將頭發(fā)扯下，造成脫發(fā)。因此建議盡量不燙不染，或至少增加間隔時(shí)間，減少美發(fā)次數(shù)。此外，燙發(fā)、染發(fā)使用的藥水或多或少都有一定的腐蝕性，都會(huì)威脅到產(chǎn)婦和哺乳期寶寶的健康。

注意飲食

新媽咪可以多吃新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等，飲食均衡了，頭皮代謝也會(huì)變正常。

多吃含堿性物質(zhì)的希奇蔬菜和生果。脫發(fā)和頭發(fā)變黃的身分之一是因?yàn)檠褐杏小八嵝远舅亍保蚴求w力和精神太過(guò)委頓，耐久過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食品，使體內(nèi)代謝歷程中孕育產(chǎn)生“酸性毒素”。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食物中的酸性物質(zhì)輕易引起血中“酸性毒素”過(guò)多，以是要少吃。

選用溫和護(hù)發(fā)產(chǎn)品

新媽咪可以選擇適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品，如果是油性頭皮，最好選擇清潔型的洗發(fā)水，如果是干性頭皮，就要選擇滋潤(rùn)型洗發(fā)水。

4. 產(chǎn)后脫發(fā)可以用吹風(fēng)機(jī)嗎冬天

在產(chǎn)褥期是不可以吹風(fēng)的，如果吹風(fēng)很容易出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，還是盡量不要使用吹風(fēng)機(jī)，避免影響到身體的恢復(fù)，但是如果是在冬天，就需要使用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)快速的吹干，注意將風(fēng)調(diào)到最小，建議要通過(guò)食補(bǔ)的方法來(lái)加快身體的恢復(fù)，要保證室內(nèi)空氣的流通性，以免細(xì)菌吸入體內(nèi)。

5. 產(chǎn)后脫發(fā)可以燙發(fā)嗎

產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個(gè)內(nèi)分泌變化的過(guò)程，盲目進(jìn)補(bǔ)，造成體內(nèi)熱量過(guò)剩，反而有害健康。新媽咪可以多吃綠色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜中的堿性無(wú)機(jī)鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)，并使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排出體外。

此外，還可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋(píng)果、大棗等。此外，經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，也可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。

產(chǎn)后脫發(fā)一般不會(huì)形成彌漫性脫發(fā)，脫發(fā)的部位大多在頭部前1/3處。隨著分娩后機(jī)體內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù)，脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)自行停止，一般在6個(gè)月左右即可恢復(fù)。

其實(shí)新媽咪保持心情愉快，飲食起居有規(guī)律，少吃過(guò)于油膩及刺激性食物就OK了。大家也要注意產(chǎn)后頭發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng)，每周用中性洗發(fā)液洗頭一次，自然晾干，半年內(nèi)不要燙發(fā)。如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，或6個(gè)月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止，則需要請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。