1. 寶寶吃紅蘿卜粥放茶油可以嗎

可以通過涼拌，熱炒，烘烤或者放入菜湯等方式來食用，可根據(jù)個(gè)人喜好來選擇。

1.涼拌：可以將生的茶油直接放入涼拌菜中涼拌，比如可以選擇顏色鮮艷的新鮮蔬菜，如芹菜，白蘿卜，胡蘿卜，豆芽菜，白菜，空心菜等。這種涼拌菜色澤鮮亮，口味爽滑，不油膩。

2.熱炒：可以熱鍋冷油的烹飪方式放入茶油，保證菜的色香味俱全，而且不油膩，清爽可口。

3.烘烤：在烘烤之前，可以將需要烘烤的食物，比如蔬菜肉類表面刷上一層茶油能夠保持食物的鮮香酥脆，口感爽滑，而且不會(huì)容易烤糊。

4.放入菜湯：在煮菜湯的時(shí)候，可以放入適量的茶油，使湯味更加鮮美，還能夠充分吸收茶油的營(yíng)養(yǎng)

2. 紅蘿卜可以熬稀飯給寶寶吃嗎

可以

牛肉胡蘿卜香菇餛飩的做法

把牛肉，胡蘿卜，香菇，豆腐全部剁碎，家里有輔食機(jī)的，可以把放一起打碎，最后打入一個(gè)雞蛋就可以了

成品

小貼士

關(guān)于放不放調(diào)味，大人吃的話可以放調(diào)味品，寶寶吃的話，1歲前都不建議放鹽，放調(diào)味品，我家宸寶我買了專門寶寶吃的醬油，鹽，但是我很少很少會(huì)放

3. 寶寶輔食紅蘿卜粥

做法：主料：紅蘿卜1根，大米1杯。輔料：油適量，鹽適量，雞精適量，水適量，香菜適量。

步驟：大米一杯掏干凈放水煮粥，大火燒開后調(diào)小火繼續(xù)燜煮；紅蘿卜1根、香菜若干；紅蘿卜切絲，香菜切小段；鍋中放少量油煸炒紅蘿卜；將紅蘿卜煸炒至軟熟；將炒好的紅蘿卜絲放入粥中繼續(xù)煮；待粥熟后放入雞粉、鹽；撒入香菜拌勻即可。

4. 紅蘿卜煲粥給小孩吃的好處

作為我們傳統(tǒng)觀念中的營(yíng)養(yǎng)圣品，“粥”的實(shí)際營(yíng)養(yǎng)密度受到了質(zhì)疑。

其實(shí)，給寶寶吃什么樣的粥有營(yíng)養(yǎng)，在什么樣的情況下喝粥最有益健康，只要稍加分析一二，家人們的心里就會(huì)有個(gè)大概的判斷。

什么樣的米煮出的粥有營(yíng)養(yǎng)

①了解食物的營(yíng)養(yǎng)密度

完整（固體）食物的營(yíng)養(yǎng)密度＞分解（液體）食物的營(yíng)養(yǎng)密度；粗糧的營(yíng)養(yǎng)密度＞精細(xì)糧食的營(yíng)養(yǎng)密度。

②分析

根據(jù)營(yíng)養(yǎng)密度公式，我們可以得知。類似米湯，粥、稀飯這樣的半流質(zhì)食物，經(jīng)過將食材熬煮，是比不上給寶寶吃白米飯?jiān)俅钆涫卟巳忸惛袪I(yíng)養(yǎng)的。

另外，不少家庭習(xí)慣買精細(xì)制作的大米為寶寶熬粥，但根據(jù)營(yíng)養(yǎng)密度公式，越是精細(xì)制作的糧食營(yíng)養(yǎng)密度越低。

所以，給寶寶用小米、糙米、玉米煮粥會(huì)比用精細(xì)大米煮粥更有營(yíng)養(yǎng)些。

哪怕是粗糧粥，營(yíng)養(yǎng)仍然有限

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為米粥好消化，寶寶更容易吸收營(yíng)養(yǎng)。但即使是粗糧米粥，也只是比精細(xì)制作的大米多了些維生素和礦物質(zhì)，其更多的成分只是碳水化合物。

另外那些寶寶成長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如。鈣、鐵、鋅和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各類維生素等，含量很少或者根本就無。

適合寶寶吃粥的情況，可能就只有這一種

從上面的內(nèi)容可以看出，單純的米粥對(duì)于寶寶來說確實(shí)不是一個(gè)富含營(yíng)養(yǎng)的食物，不建議嬰幼兒長(zhǎng)期吃。

但是， 萬事都有例外的情況。當(dāng)寶寶身體不舒服，比如發(fā)熱，腹瀉，食欲不佳時(shí)，給他們吃些清淡的粥品，既利于消化也可以補(bǔ)充水分。

家人們可以添加一些碎菜葉或者改做南瓜粥以增加營(yíng)養(yǎng)和口感，但要避免強(qiáng)喂，寶寶在生病時(shí)的腸胃功能較平時(shí)也會(huì)有所減弱，能吃下就有一定的好處。

兒科專家推薦兩類營(yíng)養(yǎng)粥

首都兒科研究所的特約專家鮑秀蘭，曾對(duì)寶寶吃什么粥更有營(yíng)養(yǎng)，做過多次科普。她建議全國(guó)的爸爸媽媽，在做粥品時(shí)多添干貨，豐富米粥的食物結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)層次。

下面兩類就是她推薦給大家作為營(yíng)養(yǎng)粥制作參考的。

1）雜糧粥

我們知道單純的大米粥營(yíng)養(yǎng)較低，如果加入豆類，雜糧等會(huì)營(yíng)養(yǎng)更優(yōu)質(zhì)。

推薦家人們嘗試燕麥小米粥，燕麥中所含的可溶性纖維超過大米含量的10倍，還富含人體所需的維生素、微量元素鈣和其他多種營(yíng)養(yǎng)成分，十分經(jīng)濟(jì)便捷。

2）肉泥干貨粥

可以用清洗干凈的蝦仁，也可以加入豬肉、魚肉、牛肉等肉末干貨。肉類本身就是寶寶必不可少的輔食食材，富含鐵質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白。

如果是魚肉和蝦仁，還可促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，其含有的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以增強(qiáng)寶寶的免疫力；且蝦皮還有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也有幫助。

結(jié)語

關(guān)于寶寶吃粥，我們可以得出一個(gè)結(jié)論。單純的素粥缺乏營(yíng)養(yǎng)，但在寶寶身體不適時(shí)，也不失為一種補(bǔ)充能量的好食物，但仍不建議給寶寶多吃。

要做營(yíng)養(yǎng)粥，就一定要豐富粥里所用的食材，盡量選擇優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)含量高的食物。

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5. 寶寶吃紅蘿卜粥放茶油可以嗎一天幾次

在茶油中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常豐富的，首先在茶油中是富含豐富的維生素A、B、C、E等各類維生素的，同時(shí)再加上茶油中的胡蘿卜素等多種微量元素，這些微量元素對(duì)我們?nèi)梭w來說都是非常有好處的。

同時(shí)茶油重要的生理活性物質(zhì)角鯊烯，對(duì)我們健康是有意義的，而且茶油還具有很好的富氧能力，可抗缺氧和抗疲勞，提高人體免疫力及增進(jìn)胃腸道吸收，這樣是可以幫助大家預(yù)防疾病產(chǎn)生的，所以說茶油大家很適合。特別對(duì)大家解決血管問題也是有意義的。

6. 寶寶的紅蘿卜粥的做法

一般寶寶六個(gè)月就可以吃輔食，六個(gè)月寶寶可以吃糊狀食物，例如米糊、胡蘿卜蘋果泥等等，這些都是寶寶成長(zhǎng)過程中，不可缺少的輔食，但還是有很多父母不知道如何給寶寶制作輔食。那么，寶寶輔食胡蘿卜蘋果泥怎么做？下面來看看吧。

制作胡蘿卜蘋果泥之前，首先要把所有的食材都準(zhǔn)備好，讓后將胡蘿卜和蘋果的去皮并切成小塊，再將胡蘿卜和蘋果塊上鍋蒸軟即可給寶寶食用。

六個(gè)月以上寶寶適合吃胡蘿卜蘋果泥，但父母給寶寶添加輔食時(shí)，要注意添加食材不能太雜，食材由少到多，等寶寶適應(yīng)后再添加另外一種食材，讓寶寶的腸胃更容易適應(yīng)。同時(shí)，給寶寶添加輔食，父母也要根據(jù)寶寶身體健康狀況進(jìn)行添加。

寶寶吃胡蘿卜蘋果泥對(duì)身體健康會(huì)帶來很大好處，煮熟蘋果可以治療腹瀉，這跟蘋果含有果膠有很大關(guān)系，它不容易溶于水，并可以在腸胃中吸附水分，讓糞便更加柔軟。而胡蘿卜可以治療夜盲癥，具有明目作用，而胡蘿卜所含有的維生素是寶寶成長(zhǎng)重要物質(zhì)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)有重要意義。

7. 紅羅卜煮粥給寶寶吃可以嗎

兩歲寶寶西藍(lán)花胡蘿卜煮粥的做法：首先準(zhǔn)備少量的西藍(lán)花和胡蘿卜，清洗干凈，把胡蘿卜和玉蘭花切碎備用，然后準(zhǔn)備大米淘洗干凈，水開下入大米，中火慢慢熬，熬制大米軟爛，再倒入西藍(lán)花胡蘿卜丁，熬5-8分鐘，放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽和香油，如果有肉松放一點(diǎn)寶寶會(huì)更愛吃

8. 寶寶吃紅蘿卜粥的功效與作用

胡蘿卜可以補(bǔ)充人體所需的多種微量元素，人多吃胡蘿卜對(duì)身體是有益的，但寶寶吃胡蘿卜也是需要方法的，可以把胡蘿卜切碎放在米粥里一起熬煮?；蛘呤呛}卜切碎和肉剁碎用雞蛋調(diào)一下，煎成肉餅給寶寶當(dāng)菜吃?；蛘呤前溩影訒r(shí)也是可以用胡蘿卜做餡的，比如牛肉胡蘿卜。都是很好吃的

9. 紅蘿卜熬粥寶寶食譜

可以。1、食材：小麥仁150克、雞胸肉1塊、胡蘿卜半根玉米粒50克、蒜5粒調(diào)味品：小鮮侶調(diào)味汁5克、醬油心生10克鹽2克

2、5粒大蒜剝?nèi)ネ庖路湃腚妱?dòng)蒜泥機(jī)中絞碎（304不銹鋼刀頭，一按即動(dòng)，用來絞蒜蓉、辣椒、輔食、肉泥等都十分方便）；

3、雞胸肉洗凈切丁、胡蘿卜洗凈切?。?/p>

4、取出150克青麥仁，一次吃不完的可以分成幾袋裝入冰箱中冷凍保存

5、燒開水放入青麥仁煮2分鐘左右撈出備用；

6、另起鍋倒入少許植物油，放入蒜末炒香后倒入雞胸肉丁炒干水分；

7、倒入玉米粒、胡蘿卜丁炒至斷生的狀態(tài)；

8、倒入青麥仁、2克食鹽、擠入10克醬油心生；

9、擠入5克小鮮侶調(diào)味汁；

10、充分翻炒均勻即可出鍋；

10. 紅蘿卜可以煮粥給寶寶吃嗎

主料

牛肉100克

胡蘿卜一根

方法/步驟

先將買回來的牛肉放在清水里泡個(gè)10分鐘，然后剁碎

在剁碎的牛肉上，加點(diǎn)地瓜粉或者生粉，放點(diǎn)鹽，攪拌均勻后放一邊備用。

取適量大米，用清水淘洗一兩次后，放一邊備用。

然后起鍋，點(diǎn)火，在鍋里加點(diǎn)食用油，油熱后加入牛肉翻炒。然后加入水跟淘好的米 。

將胡蘿卜用刨成絲，加入鍋中，大火燒開。

然后在另一灶頭上放上砂鍋，將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。

將豆腐切成小塊，小蔥切成小段，先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中，大火燒開，再轉(zhuǎn)小火熬40分鐘。期間，注意水量，如果水少了，可以適量再加點(diǎn)水，還要注意攪拌，不要粘鍋。

出鍋前放入蔥花，如果寶寶不喜歡吃蔥花，這步就可以省略。

好了，成品出鍋，色香味俱全噢。