高油酸花生油真的有這么神奇嗎?
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時間:2021-07-19 18:54
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1 什么是高油酸花生油? 高油酸,顧名思義就是含量高的油酸。油酸,被營養(yǎng)學界稱為“安全脂肪酸”,是評價食用油好壞的標準,油酸含量高的話,那這個食用油的品質(zhì)肯定不錯的,橄欖油之所以被稱為“植物油的皇后”就是因為它的油酸含量高。 油酸是一種單不飽和w-9脂肪酸。油酸只有1個不飽和鍵,其結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,具有得天獨厚的抗氧化功能,是目前最安全的健康的脂肪酸。2 食用高油酸花生油對身體 ?那些好處? 經(jīng)過專家的測評表示,油酸含量高,食用油的質(zhì)量會更好,橄欖油之所以被稱為“植物油的皇后”就是因為它的油酸含量高。因為高油酸具有天然的抗氧化、抗衰老、軟化心腦血管的作用,減少心血管疾病的發(fā)病率。
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