綠茶功效：提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用禁忌：忌空腹喝茶，肝臟病人忌喝，綠茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝，飲茶過多影響損害肝功能；胃寒的人不宜喝，以免引起腸胃不適。

綠茶功效與作用是什么？

??綠茶功效與作用

1。現(xiàn)在的人們對(duì)養(yǎng)生都是比較的關(guān)注的，綠茶是有幫助延緩衰老的作用的。綠茶中間是含有茶多酚的，茶多酚是一種具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性的物質(zhì)，也是人體自由基的清除劑，它在抗衰老上面的作用是很強(qiáng)大的，是可以幫助我們很好的防止衰老的。
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2。茶多酚還可以幫助人體內(nèi)的脂肪代謝，從而它是可以幫助我們抑制心血管疾病的。如果是有這方面疾病的話，我們可以好好的利用茶多酚。

3。癌癥一直都是我們很懼怕的一種病癥，因?yàn)榘┌Y是比較的難以治愈的。綠茶是可以幫助我們預(yù)防癌癥的。綠茶中間的茶多酚是可以幫助阻斷亞硝酸銨及多種的致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成的，這個(gè)也是有直接殺死癌細(xì)胞的功效的。
??還可以幫助我們提高免疫能力。

4。綠茶還可以幫助我們防止扶著?，F(xiàn)在我們使用的電子產(chǎn)品的種類是想當(dāng)?shù)亩嗟?，電子產(chǎn)品的輻射也是比較的大的，所以我們就要注意防止輻射。綠茶是一種可以有效的防止輻射的物質(zhì)，我們應(yīng)該好好的利用。

5。綠茶還可以幫助我們抑制和抵抗病毒菌，茶多酚是有比較強(qiáng)的收斂的作用的，這個(gè)也就使得它對(duì)病毒產(chǎn)生了很強(qiáng)的抑制的作用。
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6。綠茶還可以幫助我們美容養(yǎng)膚。它中間含有的茶多酚是可以幫助我們清除臉部的油膩物質(zhì)的，同時(shí)還可以幫助收斂毛孔，對(duì)皮膚是有很大的好處的。還可以幫助減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。