山茶油能做蛋糕嗎(山茶油可以用來(lái)做蛋糕嗎)
1. 山茶油可以用來(lái)做蛋糕嗎
可以,但是建議用色拉油等輕油。
在沒(méi)有黃油的情況下可以選用食用油來(lái)代替。例如玉米油、色拉油等代替,只是口感不一樣。 如果是制作餅干,色拉油替代黃油之后,烤出來(lái)的餅干就沒(méi)有那么酥脆,蛋糕也會(huì)沒(méi)有那么蓬松,建議加一點(diǎn)泡打粉。
不推薦用山茶油、橄欖油和核桃油這些含高不飽和脂肪酸的油脂來(lái)替代。因?yàn)楦邷叵逻@些油脂會(huì)焦糊,不適合烘烤,更適合涼拌沙拉低溫烘焙等等
2. 山茶油做蛋糕有味道嗎
使用方法如下
1、煎炸
茶籽油特別適合用來(lái)煎炸各種食品,這種食用油的耐高溫性特別強(qiáng),人們用它煎炸食品時(shí),雖然它的營(yíng)養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)一定流失,但不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),而且他不論反復(fù)使用多少次都能保持清亮,油質(zhì)不會(huì)發(fā)生任何改變,能讓炸出的食品酥松可口。
2、熱炒
茶籽油平時(shí)還適合用來(lái)熱炒各種食材,用它炒菜的時(shí)候不用提前預(yù)熱,可以把油入鍋以后直接放入食材翻炒,這樣油煙少,而且食材也不會(huì)粘鍋,炒出的菜品清淡鮮亮滋味誘人,一點(diǎn)也不油膩。另外茶籽油還能當(dāng)烘烤油來(lái)使用,它能直接涂抹在蛋糕或者面包的表面,能讓烤出的食物口感爽滑,香酥脆嫩。
3. 山茶油可以蒸蛋嗎
玉屏茶油的吃法就五花八門(mén),最普通的吃法是烹調(diào)用油。茶油有很好的保健功能,還有去腥味的功效,作為肉類(lèi)食物的烹調(diào)用油再合適不過(guò)。
另外一種吃法就是涼拌用油,普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶油在不加熱的情況下就可直接用于涼拌各種葷、素菜。使用茶油涼拌,營(yíng)養(yǎng)好且完整。
還有種吃法就是當(dāng)今很多營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家倡導(dǎo)的“熱鍋冷油”烹調(diào)方式,茶油能保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)。用茶油熱炒食品不發(fā)黑、不油膩。還有在煮湯后加入一匙茶油,能使湯更清香味美。在清蒸前或清蒸后加入一匙茶油,如清蒸魚(yú)或蒸雞蛋起鍋后加一匙茶油,更是清香鮮亮,味美濃香。
4. 山茶油可以用來(lái)做蛋糕嗎怎么做
假如你蛋糕烘焙的曲奇餅干不需要消磨,可以用食用油制做,要做曲奇餅干,一定得加無(wú)鹽黃油??墒侨绻悄穷?lèi)蘇打餅,可以用食用油制做。相對(duì)性于無(wú)鹽黃油,食用油的味兒較為口味淡,沒(méi)有植物油脂獨(dú)有的香氣,因此實(shí)際看要烤的曲奇餅干來(lái)挑選用食油。此外,一些食用油在生產(chǎn)加工后會(huì)造成反式脂肪,對(duì)身體危害,建議挑選合適生產(chǎn)加工曲奇餅干的身心健康食用油來(lái)制做。在沒(méi)有植物油的情況下可以選用食用油來(lái)代替。例如玉米油、色拉油等代替,只是口感不一樣。
1.如果是制作餅干,色拉油替代黃油之后,烤出來(lái)的餅干就沒(méi)有那么酥脆,蛋糕也會(huì)沒(méi)有那么蓬松,建議加一點(diǎn)泡打粉。不推薦用山茶油、橄欖油和核桃油這些含高不飽和脂肪酸的油脂來(lái)替代。因?yàn)楦邷叵逻@些油脂會(huì)焦糊,不適合烘烤,更適合涼拌沙拉低溫烘焙等等。
5. 山茶油可以做戚風(fēng)蛋糕嗎
用料
雞蛋 4個(gè)
豆?jié){或牛奶 50ML
玉米油 50ML
低粉 70克
豆渣 60克
糖 30克
做法步驟
1、取4顆雞蛋,蛋黃和蛋清分離,蛋黃可用較小的碗裝,蛋清要用大一點(diǎn)的碗裝。裝蛋清的碗必須無(wú)水無(wú)油無(wú)雜質(zhì),不能有一滴蛋黃在里面,否則難以打發(fā)
2、在蛋黃的碗里加50ml植物油(最好用葵花籽油、玉米油、色拉油等味道清淡的,不要用茶油、橄欖油、黃油等味道重的)
3、再加入50ml豆?jié){或牛奶
4、加入60g豆渣
5、加入15g白糖
6、z字?jǐn)嚢杈鶆?/p>
7、加入70g過(guò)篩的低筋面粉,用手動(dòng)打蛋器“z”字形攪拌至無(wú)干粉(不要轉(zhuǎn)圈攪拌,避免起筋),放旁邊備用
8、在蛋清中加入剩下15g糖
9、用電動(dòng)打蛋器3檔打發(fā)
10、發(fā)至硬性發(fā)泡(蛋白紋路細(xì)膩,有光澤)
11、把一部分打發(fā)的蛋清倒進(jìn)混合的蛋黃液里,翻拌攪勻(從底下像炒菜那樣,手法要輕),不要轉(zhuǎn)圈攪拌,避免消泡
12、將攪拌好的蛋黃液再倒回剩余的打發(fā)好的蛋清中,翻拌攪拌均勻
13、將攪拌均勻的面糊倒入中空戚風(fēng)模具(我用的是10寸的,有點(diǎn)偏大,8寸應(yīng)該更好)
14、從高處10厘米左右垂直摔幾下,震出大氣泡(一般不會(huì)從活底模下面漏出來(lái)),震平后,如果模具邊緣有滴落的面糊要擦干凈,否則會(huì)影響戚風(fēng)蛋糕的爬高
15、將震好的面糊迅速放入預(yù)熱過(guò)的烤箱(從蛋清發(fā)泡后的操作都要快,避免消泡),中下層150度1h,每家烤箱實(shí)際爐溫不同,根據(jù)自己家的烤箱可能要實(shí)踐幾次摸索一下,溫度太高容易開(kāi)裂
16、蛋糕烤好后,馬上用隔熱手套迅速拿出,垂直摔一下,震出熱氣,然后倒扣在晾網(wǎng)上放20分鐘以上至涼透(一定要倒扣涼透再脫模,否則會(huì)塌腰、回縮),為了更好通風(fēng),我在下面墊了兩塊碗
17、這樣一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的豆渣戚風(fēng)蛋糕就完成啦
6. 山茶油可以做蛋糕嗎?
紫薯
1個(gè)
蛋黃
2個(gè)
蛋白
3個(gè)
牛奶
25g
山茶油
25g
低筋面粉
45g
綿白糖
40g
1
紫薯洗凈蒸熟,然后用叉子壓碎,放涼。
2
蒸紫薯的時(shí)候,備好雞蛋、面粉、白糖、茶油、牛奶等材料。
3
取1/5的紫薯單獨(dú)放到旁邊,留作最后的餡料。將牛奶倒入剩余的紫薯泥中攪拌均勻至無(wú)結(jié)塊。
4
蛋黃放入碗里,倒入山茶油,10g綿白糖,用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
5
將紫薯分三次倒入蛋液中,邊倒入邊攪拌至完全混合。
6
加入過(guò)篩的低粉翻拌均勻。
7
蛋白里分三次加糖打至7分發(fā)。
8
將打發(fā)好的1/3蛋白加入到第6步拌好的紫薯面糊里,輕輕翻拌均勻。
9
翻拌均勻后倒入到剩余的蛋白里翻拌均勻,倒入鋪有油紙的烤盤(pán)內(nèi)。
10
震幾下放入預(yù)熱好的烤箱中層上下火170度,烘烤15分鐘左右,烤完之后涼一下翻面揭開(kāi)油紙,涂上作法1剩下的紫薯泥。
11
借用搟面杖卷起來(lái)后冷藏15分鐘左右。
12
成品【用加熱過(guò)的鋸齒刀切蛋糕卷會(huì)比較平整哦】
山茶油、紫薯都是健康食材
紫薯含豐富纖維素、蛋白質(zhì)、花青素,有保護(hù)腸胃、抗癌防癌之稱(chēng)
茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上
油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%
富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E
二者結(jié)合
做出來(lái)的蛋糕綿軟美味、低脂營(yíng)養(yǎng),越吃越輕盈
悶悶的夏天
來(lái)一盤(pán)新鮮自制茶油紫薯卷,配上蜂蜜檸檬水,治愈各種沒(méi)精神的小確喪吧
7. 山茶籽油能做蛋糕嗎
正確吃法如下:
1.拌涼菜:山茶籽油是可以直接食用的,可以拌蔬菜瓜果、肉類(lèi)食品食用。
2.炒菜:山茶籽油炒菜不用預(yù)熱,直接放入菜肉炒制即可(山茶籽油吃不宜食用過(guò)多,約平時(shí)用油量的1/3即可)。
3.烘烤面食:烘烤面包或蛋糕時(shí)抹些山茶籽油,烘烤后的食物鮮香酥脆。
8. 山茶油 蛋糕
原料:低筋面粉250克,新鮮雞蛋10只,白砂糖100克,葡萄干半杯,奶粉兩勺,香草香精3滴。
步驟:
1、在盛蛋黃的碗中加入約40克白砂糖,用無(wú)水無(wú)油的干凈筷子打散。把低筋面粉、奶粉混合均勻,分三次倒入先前打好的糖蛋黃漿里,像炒菜一樣的手法拌勻,就是用勺子把下面的東東撈上來(lái)那么拌,千萬(wàn)不要像攪面糊那樣一圈圈的攪。
2、接下來(lái)開(kāi)始打發(fā)蛋清了。取一雙無(wú)水無(wú)油的干凈筷子,按順時(shí)針?lè)较驍嚧虻扒?,在攪打的過(guò)程中,把剩余的白砂糖分三次加入蛋清中。剛開(kāi)始打蛋白時(shí)要加點(diǎn)點(diǎn)鹽,滴幾滴白醋,這樣好打散,等起大泡的時(shí)候再加糖。
3、隨著攪打的時(shí)間不斷延長(zhǎng),蛋白會(huì)膨脹的很大,變得很白,等打到感覺(jué)打蛋時(shí)有阻力了,蛋白看起來(lái)像酸奶一樣,用筷子挑起一團(tuán)蛋清液,不會(huì)掉下來(lái)為止。
4、把打發(fā)好的蛋清分三次拌入蛋黃糊里,并滴上香精,加入葡萄干,拌勻后,放到容器里,再把容器往下震兩下,這樣可以把大氣泡弄跑,蛋糕就比較細(xì)了,放在燒開(kāi)了水的蒸格里,蒸20~25分鐘就好了。
注意:
在不用泡打粉的情況下,一定要保證雞蛋是新鮮的,并且一定要將蛋清充分打發(fā)。存放時(shí)間長(zhǎng)的雞蛋不宜用來(lái)制作蛋糕。
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