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煲湯可以放茶油么(煲湯的油可以炒菜嗎)

來源:www.hxz788.com   時(shí)間:2023-02-17 18:27   點(diǎn)擊:434   編輯:niming   手機(jī)版

1. 煲湯的油可以炒菜嗎

油脂不能反復(fù)加熱,但是也沒有說加熱過的油是絕對(duì)不能用的只要油脂沒有渾濁、顏色發(fā)深,都還是可以使用的。不過用這樣的油,得遵循兩個(gè)原則:第一是要盡快用完,第二是避免高溫。  油脂變壞,最大的禍害就是“氧化反應(yīng)”。雖然氧化反應(yīng)是一直在緩慢發(fā)生的,可只要用過一次之后,氧化反應(yīng)的速度就會(huì)大大加快。這個(gè)時(shí)候,再用密封、避光等老辦法來延緩氧化也是幾乎不可能的。因此,要降低煎炸油的危害,唯一的辦法就是盡快用完,最好保持在一周之內(nèi)?! 〉诙€(gè)原則是不要再次高溫加熱。本來煎炸過的油,脂肪酸的破壞就比較嚴(yán)重了,再次高溫加熱無疑是雪上加霜。因此,再次利用這種煎炸過的油,烹調(diào)的時(shí)候就要有選擇。  有幾種方法:第一,是用來做涼拌菜。涼拌菜不用加熱,而且煎過肉的油還能帶出特有的“肉味兒”。第二,用來焯菜。焯菜的時(shí)候加點(diǎn)油,不但能使蔬菜保持鮮艷的顏色,還能促進(jìn)類胡蘿卜素等脂溶性維生素的吸收。第三,用來燉菜。燉煮的時(shí)候,溫度不會(huì)超過100攝氏度,因此也比較健康。第四,用來做面點(diǎn)。做餅和面的時(shí)候,加一些帶“葷”的油,味道更香。早餐煎個(gè)饅頭片、吐司片也可以用這樣的油,因?yàn)闇囟炔桓?,只需稍微加熱即可。最后,煎炸過的油還是可以用來炒菜的。在炒菜的時(shí)候,可以先放一些新油熗鍋,待加入主料后,再放入陳油炒菜。

2. 煲湯放油

煲湯選擇專用的煲湯鍋比較好,建議不要放油,避免煮后湯的油膩,因?yàn)殡u肉在煮的過程中會(huì)產(chǎn)生很多油,也不建議熗鍋,可以直接倒入清水,在水熱時(shí)放入蔥段、姜片、蓮子等作料,如果樓主要加枸杞的話建議在出鍋前5分鐘左右放入,可以保持鮮味并且減少枸杞營(yíng)養(yǎng)流失,最后加鹽,因?yàn)辂}在高溫下碘會(huì)流失,如果樓主只想喝湯的話,可以選擇用砂布把湯過濾下,這樣湯非常干凈清亮,雖然有點(diǎn)麻煩,但除了味覺還可以有視覺享受,我一般會(huì)選擇最后湯盛出來后根據(jù)自己的需求加鹽,味道會(huì)很鮮美!而且這種剩下沒有加鹽的湯可以存放時(shí)間更長(zhǎng),期待你的湯!^-^

3. 煮湯可以油和水一起放嗎

生菜油不可以直接加湯里面煮,因?yàn)槿绻巧擞偷脑?,沒有燒滾,菜油是有很大氣味的,而且這個(gè)氣味影響菜的口感,比生菜油如果用來炒菜的話,要把油煎到冒煙,那個(gè)氣味才會(huì)少一些,而且生菜油一般用來炒菜比較多,煮湯的話建議不要用生菜油,一般的用豬油或者是麻油,他們的口感或者氣味會(huì)比較好一些。

4. 煲湯的油可以炒菜嗎有毒嗎

你問烤肉滴出的油,還能再炒菜嗎?

我覺得烤肉滴出的油是不能再炒菜了。因?yàn)闊o論是碳烤烤的肉還是電考烤的肉出來的油都已經(jīng)是非常油煙的油了。這樣燒烤肉出來的油,再炒菜是對(duì)人身體有害處的。因此,烤完肉烤出來的油一定不要再炒菜了,這樣的話會(huì)影響我們的身體健康

5. 煲湯的油對(duì)身體好不好

做湯吃放芝麻油或者是核桃油比較好,還可以選擇紫蘇籽油以及葡萄籽油,具體情況根據(jù)不同湯類選擇相關(guān)油來增加美味,做湯時(shí)需要少放油,避免會(huì)對(duì)身體造成肥胖情況發(fā)生。對(duì)于寶寶做湯的時(shí)候可以采取橄欖油,對(duì)于身體成長(zhǎng)和發(fā)育不會(huì)造成不利影響,平時(shí)在飲食上需要少吃油炸和油膩性食物。

6. 煮湯可以放菜油嗎

步驟1

1,活鯽魚四個(gè),清洗干凈,放入盤中瀝下水備用。

步驟2

2,準(zhǔn)備小蔥兩根,蒜苗兩根,蔥蒜的白和葉切下分開,蔥蒜的白切小段,葉切碎,適量姜切片,大蒜四個(gè)切片,八角四個(gè)清洗好備用。

步驟3

3,所有材料備好,鍋上火燒熱加入一勺油滑鍋后倒出,在從新加入油,這樣煎魚的時(shí)候就不會(huì)粘鍋,油溫七成熱時(shí),將鯽魚沿著過邊滑入。

步驟4

4.魚放入后不能用鏟子動(dòng)它要均勻的晃動(dòng)鍋保證魚來回動(dòng)可以保證魚不會(huì)糊差不多時(shí)在煎另一面,兩面煎至金黃即可出鍋裝入盤中備用。

步驟5

5.將煎魚剩下的油加熱,以次加入姜片,八角,大蒜,蔥蒜苗白,爆香.

步驟6

6,加入煎好的魚,加入熱水燒開后加入適量的食鹽,料酒,雞精,即可,轉(zhuǎn)中火燉十至十五分鐘,以個(gè)人口味也可以加入適量的純奶湯會(huì)更鮮。

步驟7

7.燉好出鍋裝盆,以個(gè)人喜好加入切碎的蔥,蒜苗,香菜葉。即可

7. 煲湯的油能喝嗎

鴿子湯中的油是可以吃的,因?yàn)椋瑹o論任何的動(dòng)物肉中都含有一定的脂肪,在鴿子的肉中,也有少量的脂肪,再用鴿子燉湯中,鴿子的脂肪就會(huì)被燉出來,這種脂肪會(huì)增加鴿子湯的香味,少量的鴿子脂肪是可以吃的,它可以增加鴿子湯的香味,也可以提供一定的營(yíng)養(yǎng),我的回答僅供參考,謝謝

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