1. 早餐吃茶油拌飯好嗎

山茶油可以直接生食拌菜，或用于拌飯等，也可以用于燉湯，炒菜食用。

山茶油是從油茶樹的茶籽去殼、粉碎、榨取而來，其中含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質、茶多酚、皂苷、維生素E等，用于日常烹飪飲食，可以補充一定的膳食營養(yǎng)。

2. 油茶可以當早餐吃嗎

油茶，也叫茶子樹、茶油菜等，是油菜屬茶科小喬木植物，油菜所產(chǎn)的果實中的種子可以榨取茶油供人食用，茶油色清味香，營養(yǎng)與橄欖油十分相似，是優(yōu)質的食用油之一，而旦還可用于工業(yè)，前景較好，種植效益可觀。油茶的種值是一次種植，多年收益，除了向市場提供茶油之外，油茶全身都是寶。油茶果不僅能生產(chǎn)出純天然綠色保健的高檔食用油，而且是食品、制藥、化工以及化妝品工業(yè)的重要優(yōu)質原料。

茶殼、茶麩可研制洗滌丶化妝、生物肥料等產(chǎn)品，提高附加值。油茶的生態(tài)效益。

3. 早餐油茶配什么

　　這家店的老板是一對夫妻，二十多年來如一日，每天早上不到六點就起床準備早餐了。據(jù)老板娘所言，一早上麻花油茶就熬上十幾鍋，一直熱賣至臨近中午，要是顧客來得晚了，都可能趕不上喝了，因為已經(jīng)銷售一空。想想十多鍋的油茶，半天暢銷時間，就一個早餐店來說，銷量相當不錯了，說起利潤，甚至都抵得上一家全天營業(yè)的普通餐飲店。一年算下來，利潤可觀。

4. 茶油拌飯怎么做

山油茶營養(yǎng)豐富，吃法比較多，這里說幾種常見的吃法：茶油拌面，空腹吃；苦茶油拌飯，一勺醬油一勺苦茶油配米飯；茶油涼拌生雞蛋；茶油炒腰花等

5. 茶油拌粥吃好嗎

可以加入山茶油。

熬小米粥，為了防止糊鍋，也為了使小米粥更濃郁，在剛下入小米時，一定要注意攪拌，不要停。待轉小火后，就要勻速攪拌。攪拌的目的是讓那鍋粥粘稠誘人，不斷地攪拌下小米粥越來越溫潤粘稠，想得出這時入口是多么的令人神往。