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茶油可以直接煮鴨蛋(茶油煮鴨蛋做法)

來源:www.hxz788.com   時間:2023-01-10 05:06   點擊:229   編輯:niming   手機版

1. 茶油煮鴨蛋做法

可以的,營養(yǎng)好,又好吃茶油含有可調(diào)節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸(油酸),其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。經(jīng)中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所對比檢測:“七善”野茶油的油酸含量為85%,且維生素E含量比橄欖油高出一倍。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪,對降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。經(jīng)中國預(yù)防科學(xué)院對我國65個縣市人群流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,人體中油酸含量越高,冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。

2. 茶油燉蛋的做法

可以試試看以下用法:

1拌涼菜:茶籽粉歷經(jīng)高溫煮熟榨取出去的茶油(熟榨),可立即拌涼菜各種各樣葷葷菜和面點,能夠制作水果沙拉和各種各樣沙拉醬,并可調(diào)配色拉醬,具備顏色鮮艷、口感滑爽、味道芳香、不油膩感等特性。

2火熱:使用量僅需一般植物油的三分之一。無需加熱、無需嗆鍋,廚房油煙少,不沾鍋。炒成的菜式不掉色,口味淡鮮艷,原生態(tài),不糊不油膩。

清蒸的:在清蒸的前或清蒸的后加一匙茶油,清蒸魚或燉蛋更芳香鮮艷。

3. 茶鴨蛋怎么煮

鴨蛋可以代替雞蛋煮茶葉蛋的。茶葉蛋是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,是一種風(fēng)味小吃,也是我國的傳統(tǒng)食物之一。因其做法簡單,攜帶方便,多在車站、街頭巷尾,游客行人較多之處等場所置小鍋現(xiàn)煮現(xiàn)賣,物美價廉??梢宰霾忘c,閑暇時又可當(dāng)零食,實用和情趣都兼而有之。因為茶葉有提神醒腦的功能,故在燙煮過程中加入少許茶葉,煮出來的蛋便色澤褐黃。然而,有專家指出,茶葉和雞蛋的搭配對胃有刺激,是不恰當(dāng)?shù)氖秤秒u蛋方法。鴨蛋茶葉蛋制作方法:

1,首先得挑選新鮮個大的,鴨蛋,一個個清洗干凈,然后放入水中煮至八成熟。這火候可有得講究,不及則嫩,過了則老。把蛋撈出,得在冷水里浸上兩分鐘,再出水時,就輕輕敲碎蛋外殼。

2,在一鍋高出蛋面兩指的湯里放上鹽2小勺、醬油100克、花椒茴香少許,還有就是最重要的放上一勺茶葉。這茶葉可有講究,一定不能是出湯清淡的品種,必須選用耐泡、味濃、中等以上的茶葉?! ?/p>

3,繼續(xù)煮30分鐘就好了。煮茶葉蛋的小竅門  1、煮前,先要用勺子輕輕敲打,輕敲的目的在于,使每個蛋都有裂縫時,這樣烹煮時容易入味,熬煮時間也不用太久。  2、煮蛋時加入鹽可以使有裂縫蛋的蛋液不會溢出,這樣茶葉蛋會煮得十分完整?! ?、煮茶葉蛋時加入可樂不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還能讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。

4. 油茶蛋的做法

茶油雞蛋姜湯

主料

雞蛋一個

姜末15克

水一碗

輔料

茶油一勺 ,白糖一勺, 黑芝麻碎一勺

步驟1

姜切末,

步驟2

鍋里加入一勺左右的茶油,溫?zé)釙r打一顆雞蛋開始煎,煎制兩面金黃。姜末放入鍋里一邊翻炒均勻

步驟3

加入一碗清水 轉(zhuǎn)中火燒煮沸騰,煲煮五分鐘后加入適量白糖

步驟4

出鍋趁熱加入一勺,炒香的黑芝麻碎即可

5. 鴨蛋和那個茶油一起煮有什么功能

步驟 1

盆中放入適量清水和白醋攪拌均勻后把鴨蛋放進去浸泡2小時,(這一目的是讓鴨蛋殼變軟好吸收鹽分)把鴨蛋洗干凈撈出晾干水分

步驟 2

鍋中倒入清水3000克,把鹽500克、桂皮、八角、花椒粒放入鍋中(鍋不要沾油)把水用大火燒開,使鹽充分融化和鹵水的味道煮出來,關(guān)火等鹽水晾晾備用

步驟 3

準備一個無油無水的壇子把鴨蛋放進去,(可以在鴨蛋上壓個蓋子,讓鴨蛋不浮在水面)再把晾凉的鹽水倒進去后密封壇子

步驟 4

把鴨蛋放置陰涼處腌制20左右即可,鹽蛋煮熟后就可食用(夏天腌制20天左右,冬天腌制30天左右)

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