未來(lái)茶油產(chǎn)業(yè)是否具有強(qiáng)大的發(fā)展?jié)摿Γ?/h1>
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一、未來(lái)茶油產(chǎn)業(yè)是否具有強(qiáng)大的發(fā)展?jié)摿Γ?/h2>
近年來(lái),我國(guó)油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展較快,基地建設(shè)逐步擴(kuò)大,油茶苗木進(jìn)一步良種化,并已篩選出一批優(yōu)良無(wú)性系品種,科學(xué)研究和技術(shù)創(chuàng)新不斷深入并在生產(chǎn)中推廣應(yīng)用,油茶產(chǎn)品深加工方法不斷改進(jìn),油脂工業(yè)精煉油生產(chǎn)技術(shù)應(yīng)用到油茶產(chǎn)業(yè),開(kāi)發(fā)的產(chǎn)品正被廣泛應(yīng)用于多個(gè)行業(yè)。為此,在多種因素的促成下,使得本世紀(jì)以來(lái)油茶產(chǎn)量得到較大提高,油茶產(chǎn)業(yè)得到快速發(fā)展。
(一)高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)新品種培育成功,為油茶產(chǎn)量大幅度提高打下良好基礎(chǔ)
(二)良種苗木培育技術(shù),為油茶新造林分早實(shí)、豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)奠定了種苗基礎(chǔ)
(三)低產(chǎn)林改造模式與技術(shù)日趨成熟,提高了當(dāng)前低產(chǎn)林分產(chǎn)量水平
(四)政府產(chǎn)業(yè)引導(dǎo)和機(jī)制創(chuàng)新為油茶產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展提供了強(qiáng)大推動(dòng)力
所以說(shuō)未來(lái)茶油產(chǎn)業(yè)的發(fā)展?jié)摿κ蔷薮蟮摹?/p>
二、現(xiàn)在我們?nèi)宥挤N了山茶油,現(xiàn)在榨油出來(lái)沒(méi)有銷路,該怎么辦?
這種現(xiàn)象不光你們那個(gè)地方有,國(guó)各地也許都有這樣的情況發(fā)生,造成這種情況的原因不在乎有以下幾個(gè)原因:
一.是產(chǎn)能過(guò)剩,導(dǎo)致市場(chǎng)飽和:
在某些農(nóng)村看見(jiàn)那一種農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格高了,就一股腦的都跟著發(fā)展,結(jié)果經(jīng)過(guò)幾年的辛苦發(fā)展見(jiàn)效益了卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)了銷路。其實(shí)發(fā)生這一現(xiàn)象的原因很簡(jiǎn)單,不管什么東西都是物以稀為貴,比如說(shuō)人家剛開(kāi)始發(fā)展山茶的時(shí)候肯定是賺錢的,不然你們村也不會(huì)全部都去發(fā)展這種山茶樹(shù)了,可是隨著山茶數(shù)量的增多市場(chǎng)逐漸進(jìn)入飽和而出現(xiàn)功大于過(guò)求的局面,那么這種產(chǎn)品自然就不好賣了。所以我們?cè)谵r(nóng)村發(fā)展產(chǎn)業(yè)的時(shí)候一定不能盲目跟從,在種植或養(yǎng)殖等方面之前要理性的分析一下以后幾年的發(fā)展趨向咋樣,能不能適合自己去發(fā)展,發(fā)展起來(lái)銷路會(huì)怎樣等,想好了再去發(fā)展也不遲。
二.農(nóng)產(chǎn)品管理粗放,缺乏獨(dú)特性:
在農(nóng)村一般年輕人都出去打工去了,剩下的的勞動(dòng)力大多數(shù)都是上了年紀(jì)的老年人,由于知識(shí)有限和體力原因?qū)е聦?duì)于農(nóng)作物的種植管理不到位,難免就會(huì)出現(xiàn)所生產(chǎn)出的農(nóng)產(chǎn)品或質(zhì)量不過(guò)關(guān),品質(zhì)比較單一,缺乏創(chuàng)新意識(shí),沒(méi)有獨(dú)特性等一系列問(wèn)題。試想一下種山茶樹(shù)的地方多了,不光你們那個(gè)地方有,我國(guó)各地它都有,我憑什么要買你的產(chǎn)品,你的產(chǎn)品有什么獨(dú)特性嗎,我們消費(fèi)者為啥要購(gòu)買你的產(chǎn)品等等,這都是值得思考的問(wèn)題。所以農(nóng)村的發(fā)展也需要年輕人的參與,年輕人知識(shí)豐富,能夠用先進(jìn)的技術(shù)和模式來(lái)管理農(nóng)產(chǎn)品,只要這樣我們農(nóng)村的農(nóng)產(chǎn)品才能得到振興和發(fā)展。
三.品牌意識(shí)不強(qiáng),缺乏宣傳和銷售渠道:
現(xiàn)在在農(nóng)村還有一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,特別是在我們北方一些貧困地區(qū),似乎人們只重視農(nóng)產(chǎn)品的發(fā)展不重視農(nóng)產(chǎn)品的銷售,平常對(duì)自己發(fā)展的農(nóng)產(chǎn)品也不做宣傳和推薦,就等著客商上門來(lái)收購(gòu),如果是這種產(chǎn)品比較暢銷了還好點(diǎn),一旦碰上產(chǎn)品價(jià)格低迷就導(dǎo)致所產(chǎn)的產(chǎn)品無(wú)人購(gòu)買,或遭受惡意壓價(jià)就會(huì)對(duì)村里的種植戶或養(yǎng)殖戶造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失。
四.想解決這些問(wèn)題
1.要本地機(jī)構(gòu)要建立一個(gè)宣傳當(dāng)?shù)剞r(nóng)產(chǎn)品的信息平臺(tái),要農(nóng)戶們有什么產(chǎn)品可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)進(jìn)行向外宣傳和展播,讓更多外地需要購(gòu)買和需求的用戶來(lái)買。
2.就是作為農(nóng)戶自己也要早早利用網(wǎng)絡(luò)在各大電商平臺(tái)和媒體平臺(tái)上不斷的宣傳和推廣自己的農(nóng)產(chǎn)品,擴(kuò)大自己的銷售渠道。
3.也是最重要的一點(diǎn)就是提高自己農(nóng)產(chǎn)品的質(zhì)量品質(zhì),以品質(zhì)來(lái)吸引老客戶,在銷售自己的產(chǎn)品時(shí)做到不坑人,不騙人,不做一錘子買賣。
對(duì)自己的消費(fèi)者負(fù)責(zé)的態(tài)度我相信只要做到這幾點(diǎn),我們農(nóng)產(chǎn)品銷售難問(wèn)題也會(huì)得到解決。
可以選擇在網(wǎng)上直播帶貨,也可以選擇去城市的飯店談合作,或者是在城市里邊租一個(gè)房子來(lái)專門賣這些山茶油。
可以多做些宣傳,在周圍其他地方多進(jìn)行宣傳,或者在網(wǎng)絡(luò)上宣傳。
那就可以也考慮了其他的方式來(lái)進(jìn)行盈利,這樣的話也能夠給自己一定的緩沖。
三、什么叫做有機(jī)茶油?它好在哪?
有機(jī)山茶油:是根據(jù)有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要求和相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)加工的。首先采用有機(jī)方式采集茶籽,在整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程中嚴(yán)格遵循有機(jī)食品的生產(chǎn)、加工、包裝、貯藏、運(yùn)輸標(biāo)準(zhǔn)來(lái)實(shí)現(xiàn)。有機(jī)食品與我國(guó)綠色食品的顯著差別是有機(jī)食品在其生產(chǎn)和加工過(guò)程中禁止使用農(nóng)藥、化肥、等人工合成物質(zhì),綠色食品則允許限制地使用這些物質(zhì)。
茶油的好:
1、茶油中飽和脂肪酸含量低:茶油中的飽和脂肪酸含量在10%左右,在各種主要食用油脂中處于低水平,單從飽和脂肪酸含量來(lái)說(shuō),茶油是健康的食用油。
2、茶油中油酸含量高:油酸屬于單不飽和脂肪酸。茶油中油酸的含量在 74%~ 87%,基本穩(wěn)定在80%左右,在目前各類主要食用油脂中是高的。所以說(shuō),食用茶油有利于血脂中膽固醇下降,可減少膽固醇在血管壁上沉積,從而可以防止血管硬化、血壓增高。
3、茶油不易氧化變質(zhì):茶油沒(méi)有雜質(zhì)和水分以后,可以在常溫下保持?jǐn)?shù)年不變質(zhì)。一般植物油中的油酸含量越高,其氧化穩(wěn)定性越好。
4、茶油富含活性成分:茶油中含有豐富的角鯊烯、維生素E、甾醇、多酚等成分,對(duì)人體有很好的作用。
摘自由國(guó)家林業(yè)局油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展辦公室、國(guó)家林業(yè)局科技司、國(guó)家油茶科學(xué)中心主編,浙江科學(xué)技術(shù)出版社出版的《茶油營(yíng)養(yǎng)與健康》。
有機(jī)山茶油又名野山茶油、高山茶油、茶籽油、油茶籽油,是從山茶科(camellia)油茶(camellia oleifera abel)樹(shù)種子中獲得的,是我國(guó)最古老的木本食用植物油之一。
山茶油的保健功能
一、改善心腦血管:
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在對(duì)現(xiàn)代飲食的研究中發(fā)現(xiàn):中國(guó)南部尤其是廣西巴馬、江西婺源居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上都是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng);芬蘭和美國(guó)血管疾病死亡率最高。唯一顯著差別是:長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)其居民攝取的脂肪類別不同,以山茶油為主要脂肪來(lái)源。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:山茶油中富含油酸,并且亞油酸、亞麻酸含量比重也較大且合理,茶油中含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì),如:山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中:山茶甙有強(qiáng)心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,而茶多酚具有降低膽固醇、化學(xué)預(yù)防腫瘤等多種作用,能預(yù)防各種心腦血管疾?。欢?,茶油不含可引起人體致癌的黃曲霉素以及芥酸、皂素和棉酚等對(duì)人體有害的物質(zhì),老年人可因食用茶油而得益,所以茶油被稱為“長(zhǎng)壽油”。
二、促進(jìn)消化系統(tǒng)功能:
大量研究已證實(shí):山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對(duì)胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外,山茶油還有一定的通便作用。
三、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:
食用茶油可提高人體酶的活性,提高代謝率,改善體質(zhì),增加人體免疫機(jī)能,加強(qiáng)對(duì)人體的雙向調(diào)節(jié)作用,可保持充沛的精力。最新研究結(jié)果表明:茶油中 PLS 值大,健康人食用山茶油后,體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%。所以,山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食用油。
四、強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能:
山茶油能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以,在骨骼生長(zhǎng)期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。
五、促進(jìn)生殖系統(tǒng)功能:
山茶油能增強(qiáng)、平衡腦垂體、性腺功能,提供生育酚,促進(jìn)生殖、生長(zhǎng),對(duì)防治不育有輔助功效。
六、預(yù)防癌癥:
由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌)。
茶油的一顯著優(yōu)點(diǎn)是:煙點(diǎn)高(指加熱時(shí)能使油脂冒煙的最低溫度)。茶油的煙點(diǎn)在220℃,而一般食用油的煙點(diǎn)只有100℃。這樣,在使用茶油高溫煎炒時(shí)極少產(chǎn)生油煙霧凝聚,不會(huì)產(chǎn)生嗆人的油煙,也不會(huì)使油煙凝聚在廚房的墻壁上;一般食用油在使用過(guò)程中產(chǎn)生的油煙中含有大量的致癌物質(zhì),吸入肺內(nèi)會(huì)導(dǎo)致肺癌,女士們長(zhǎng)年累月在廚房里操勞,吸入的油煙越多,也就越容易得肺癌。由此看來(lái),經(jīng)常食用茶油,可以大大減少致癌的可能性。
茶油的另一大特點(diǎn)是耐高溫:其它植物油煎至120℃時(shí),便會(huì)產(chǎn)生少量苯、芘等有害健康物質(zhì);而山茶油在煎到150℃時(shí),也不會(huì)有此類變化,故茶油最適宜在制煎炸食物時(shí)使用。
七、防輻射作用:
山茶油在被發(fā)現(xiàn)有增強(qiáng)防輻射的功能后,就被用來(lái)制作宇航員的食品。
八、優(yōu)秀的嬰兒食品:
根據(jù)其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。
九、抗衰老:
實(shí)驗(yàn)表明,茶油具有較高含量的天然抗氧化成份維生素E和維生素D,能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)人體對(duì)脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收,有效地清除有害成份,延緩細(xì)胞老化,防止腦衰老,并能延年益壽。
無(wú)數(shù)研究表明,單一不飽和油脂(山茶油)對(duì)人體健康最有益,因此人們應(yīng)多食用這種脂肪,少食用其它如飽和油脂(動(dòng)物脂肪、椰子油和棕櫚油)和多不飽和油脂 (種子油)等脂肪。
茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉(學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze)為同屬不同種,它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,后者稱為茶葉籽油。茶油的主要作用有:
1.茶油中含有大量脂肪,其中大部分是不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸供應(yīng)充足,人的皮膚會(huì)細(xì)嫩潤(rùn)澤,還含有豐富的維生素E,具有抗氧化作用,能防止皮膚損傷和衰老。2.茶油中大部分都是不飽和脂肪酸,人體對(duì)茶油的吸收率很高,不飽和脂肪酸能和血液中的膽固醇結(jié)合成高密度脂蛋白,能降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量,能夠預(yù)防心血管疾病。
有機(jī)山茶油之所以也稱為野茶油,山茶油中富含油酸,并且 亞油酸、亞麻酸含量比重也較大且合理,茶油中含有橄欖油所沒(méi)有的特定 生理活性物質(zhì),如:山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中:山茶甙有強(qiáng)心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,而茶多酚具有降低膽固醇、 化學(xué)預(yù)防腫瘤等多種作用,能預(yù)防各種 心腦血管疾?。欢?,茶油不含可引起人體致癌的 黃曲霉素以及 芥酸、 皂素和 棉酚等對(duì)人體有害的物質(zhì),老年人可因食用茶油而得益,所以茶油被稱為“長(zhǎng)壽油”。
有機(jī)茶油就是指產(chǎn)地有機(jī)。食用有機(jī)茶油可以改善血液循環(huán),降血脂。
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一、未來(lái)茶油產(chǎn)業(yè)是否具有強(qiáng)大的發(fā)展?jié)摿Γ?/h2>
近年來(lái),我國(guó)油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展較快,基地建設(shè)逐步擴(kuò)大,油茶苗木進(jìn)一步良種化,并已篩選出一批優(yōu)良無(wú)性系品種,科學(xué)研究和技術(shù)創(chuàng)新不斷深入并在生產(chǎn)中推廣應(yīng)用,油茶產(chǎn)品深加工方法不斷改進(jìn),油脂工業(yè)精煉油生產(chǎn)技術(shù)應(yīng)用到油茶產(chǎn)業(yè),開(kāi)發(fā)的產(chǎn)品正被廣泛應(yīng)用于多個(gè)行業(yè)。為此,在多種因素的促成下,使得本世紀(jì)以來(lái)油茶產(chǎn)量得到較大提高,油茶產(chǎn)業(yè)得到快速發(fā)展。
(一)高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)新品種培育成功,為油茶產(chǎn)量大幅度提高打下良好基礎(chǔ)
(二)良種苗木培育技術(shù),為油茶新造林分早實(shí)、豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)奠定了種苗基礎(chǔ)
(三)低產(chǎn)林改造模式與技術(shù)日趨成熟,提高了當(dāng)前低產(chǎn)林分產(chǎn)量水平
(四)政府產(chǎn)業(yè)引導(dǎo)和機(jī)制創(chuàng)新為油茶產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展提供了強(qiáng)大推動(dòng)力
所以說(shuō)未來(lái)茶油產(chǎn)業(yè)的發(fā)展?jié)摿κ蔷薮蟮摹?/p>
二、現(xiàn)在我們?nèi)宥挤N了山茶油,現(xiàn)在榨油出來(lái)沒(méi)有銷路,該怎么辦?
這種現(xiàn)象不光你們那個(gè)地方有,國(guó)各地也許都有這樣的情況發(fā)生,造成這種情況的原因不在乎有以下幾個(gè)原因:
一.是產(chǎn)能過(guò)剩,導(dǎo)致市場(chǎng)飽和:
在某些農(nóng)村看見(jiàn)那一種農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格高了,就一股腦的都跟著發(fā)展,結(jié)果經(jīng)過(guò)幾年的辛苦發(fā)展見(jiàn)效益了卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)了銷路。其實(shí)發(fā)生這一現(xiàn)象的原因很簡(jiǎn)單,不管什么東西都是物以稀為貴,比如說(shuō)人家剛開(kāi)始發(fā)展山茶的時(shí)候肯定是賺錢的,不然你們村也不會(huì)全部都去發(fā)展這種山茶樹(shù)了,可是隨著山茶數(shù)量的增多市場(chǎng)逐漸進(jìn)入飽和而出現(xiàn)功大于過(guò)求的局面,那么這種產(chǎn)品自然就不好賣了。所以我們?cè)谵r(nóng)村發(fā)展產(chǎn)業(yè)的時(shí)候一定不能盲目跟從,在種植或養(yǎng)殖等方面之前要理性的分析一下以后幾年的發(fā)展趨向咋樣,能不能適合自己去發(fā)展,發(fā)展起來(lái)銷路會(huì)怎樣等,想好了再去發(fā)展也不遲。
二.農(nóng)產(chǎn)品管理粗放,缺乏獨(dú)特性:
在農(nóng)村一般年輕人都出去打工去了,剩下的的勞動(dòng)力大多數(shù)都是上了年紀(jì)的老年人,由于知識(shí)有限和體力原因?qū)е聦?duì)于農(nóng)作物的種植管理不到位,難免就會(huì)出現(xiàn)所生產(chǎn)出的農(nóng)產(chǎn)品或質(zhì)量不過(guò)關(guān),品質(zhì)比較單一,缺乏創(chuàng)新意識(shí),沒(méi)有獨(dú)特性等一系列問(wèn)題。試想一下種山茶樹(shù)的地方多了,不光你們那個(gè)地方有,我國(guó)各地它都有,我憑什么要買你的產(chǎn)品,你的產(chǎn)品有什么獨(dú)特性嗎,我們消費(fèi)者為啥要購(gòu)買你的產(chǎn)品等等,這都是值得思考的問(wèn)題。所以農(nóng)村的發(fā)展也需要年輕人的參與,年輕人知識(shí)豐富,能夠用先進(jìn)的技術(shù)和模式來(lái)管理農(nóng)產(chǎn)品,只要這樣我們農(nóng)村的農(nóng)產(chǎn)品才能得到振興和發(fā)展。
三.品牌意識(shí)不強(qiáng),缺乏宣傳和銷售渠道:
現(xiàn)在在農(nóng)村還有一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,特別是在我們北方一些貧困地區(qū),似乎人們只重視農(nóng)產(chǎn)品的發(fā)展不重視農(nóng)產(chǎn)品的銷售,平常對(duì)自己發(fā)展的農(nóng)產(chǎn)品也不做宣傳和推薦,就等著客商上門來(lái)收購(gòu),如果是這種產(chǎn)品比較暢銷了還好點(diǎn),一旦碰上產(chǎn)品價(jià)格低迷就導(dǎo)致所產(chǎn)的產(chǎn)品無(wú)人購(gòu)買,或遭受惡意壓價(jià)就會(huì)對(duì)村里的種植戶或養(yǎng)殖戶造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失。
四.想解決這些問(wèn)題
1.要本地機(jī)構(gòu)要建立一個(gè)宣傳當(dāng)?shù)剞r(nóng)產(chǎn)品的信息平臺(tái),要農(nóng)戶們有什么產(chǎn)品可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)進(jìn)行向外宣傳和展播,讓更多外地需要購(gòu)買和需求的用戶來(lái)買。
2.就是作為農(nóng)戶自己也要早早利用網(wǎng)絡(luò)在各大電商平臺(tái)和媒體平臺(tái)上不斷的宣傳和推廣自己的農(nóng)產(chǎn)品,擴(kuò)大自己的銷售渠道。
3.也是最重要的一點(diǎn)就是提高自己農(nóng)產(chǎn)品的質(zhì)量品質(zhì),以品質(zhì)來(lái)吸引老客戶,在銷售自己的產(chǎn)品時(shí)做到不坑人,不騙人,不做一錘子買賣。
對(duì)自己的消費(fèi)者負(fù)責(zé)的態(tài)度我相信只要做到這幾點(diǎn),我們農(nóng)產(chǎn)品銷售難問(wèn)題也會(huì)得到解決。
可以選擇在網(wǎng)上直播帶貨,也可以選擇去城市的飯店談合作,或者是在城市里邊租一個(gè)房子來(lái)專門賣這些山茶油。
可以多做些宣傳,在周圍其他地方多進(jìn)行宣傳,或者在網(wǎng)絡(luò)上宣傳。
那就可以也考慮了其他的方式來(lái)進(jìn)行盈利,這樣的話也能夠給自己一定的緩沖。
三、什么叫做有機(jī)茶油?它好在哪?
有機(jī)山茶油:是根據(jù)有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要求和相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)加工的。首先采用有機(jī)方式采集茶籽,在整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程中嚴(yán)格遵循有機(jī)食品的生產(chǎn)、加工、包裝、貯藏、運(yùn)輸標(biāo)準(zhǔn)來(lái)實(shí)現(xiàn)。有機(jī)食品與我國(guó)綠色食品的顯著差別是有機(jī)食品在其生產(chǎn)和加工過(guò)程中禁止使用農(nóng)藥、化肥、等人工合成物質(zhì),綠色食品則允許限制地使用這些物質(zhì)。
茶油的好:
1、茶油中飽和脂肪酸含量低:茶油中的飽和脂肪酸含量在10%左右,在各種主要食用油脂中處于低水平,單從飽和脂肪酸含量來(lái)說(shuō),茶油是健康的食用油。
2、茶油中油酸含量高:油酸屬于單不飽和脂肪酸。茶油中油酸的含量在 74%~ 87%,基本穩(wěn)定在80%左右,在目前各類主要食用油脂中是高的。所以說(shuō),食用茶油有利于血脂中膽固醇下降,可減少膽固醇在血管壁上沉積,從而可以防止血管硬化、血壓增高。
3、茶油不易氧化變質(zhì):茶油沒(méi)有雜質(zhì)和水分以后,可以在常溫下保持?jǐn)?shù)年不變質(zhì)。一般植物油中的油酸含量越高,其氧化穩(wěn)定性越好。
4、茶油富含活性成分:茶油中含有豐富的角鯊烯、維生素E、甾醇、多酚等成分,對(duì)人體有很好的作用。
摘自由國(guó)家林業(yè)局油茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展辦公室、國(guó)家林業(yè)局科技司、國(guó)家油茶科學(xué)中心主編,浙江科學(xué)技術(shù)出版社出版的《茶油營(yíng)養(yǎng)與健康》。
有機(jī)山茶油又名野山茶油、高山茶油、茶籽油、油茶籽油,是從山茶科(camellia)油茶(camellia oleifera abel)樹(shù)種子中獲得的,是我國(guó)最古老的木本食用植物油之一。
山茶油的保健功能
一、改善心腦血管:
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在對(duì)現(xiàn)代飲食的研究中發(fā)現(xiàn):中國(guó)南部尤其是廣西巴馬、江西婺源居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上都是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng);芬蘭和美國(guó)血管疾病死亡率最高。唯一顯著差別是:長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)其居民攝取的脂肪類別不同,以山茶油為主要脂肪來(lái)源。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:山茶油中富含油酸,并且亞油酸、亞麻酸含量比重也較大且合理,茶油中含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì),如:山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中:山茶甙有強(qiáng)心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,而茶多酚具有降低膽固醇、化學(xué)預(yù)防腫瘤等多種作用,能預(yù)防各種心腦血管疾?。欢?,茶油不含可引起人體致癌的黃曲霉素以及芥酸、皂素和棉酚等對(duì)人體有害的物質(zhì),老年人可因食用茶油而得益,所以茶油被稱為“長(zhǎng)壽油”。
二、促進(jìn)消化系統(tǒng)功能:
大量研究已證實(shí):山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對(duì)胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外,山茶油還有一定的通便作用。
三、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:
食用茶油可提高人體酶的活性,提高代謝率,改善體質(zhì),增加人體免疫機(jī)能,加強(qiáng)對(duì)人體的雙向調(diào)節(jié)作用,可保持充沛的精力。最新研究結(jié)果表明:茶油中 PLS 值大,健康人食用山茶油后,體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%。所以,山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食用油。
四、強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能:
山茶油能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以,在骨骼生長(zhǎng)期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。
五、促進(jìn)生殖系統(tǒng)功能:
山茶油能增強(qiáng)、平衡腦垂體、性腺功能,提供生育酚,促進(jìn)生殖、生長(zhǎng),對(duì)防治不育有輔助功效。
六、預(yù)防癌癥:
由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌)。
茶油的一顯著優(yōu)點(diǎn)是:煙點(diǎn)高(指加熱時(shí)能使油脂冒煙的最低溫度)。茶油的煙點(diǎn)在220℃,而一般食用油的煙點(diǎn)只有100℃。這樣,在使用茶油高溫煎炒時(shí)極少產(chǎn)生油煙霧凝聚,不會(huì)產(chǎn)生嗆人的油煙,也不會(huì)使油煙凝聚在廚房的墻壁上;一般食用油在使用過(guò)程中產(chǎn)生的油煙中含有大量的致癌物質(zhì),吸入肺內(nèi)會(huì)導(dǎo)致肺癌,女士們長(zhǎng)年累月在廚房里操勞,吸入的油煙越多,也就越容易得肺癌。由此看來(lái),經(jīng)常食用茶油,可以大大減少致癌的可能性。
茶油的另一大特點(diǎn)是耐高溫:其它植物油煎至120℃時(shí),便會(huì)產(chǎn)生少量苯、芘等有害健康物質(zhì);而山茶油在煎到150℃時(shí),也不會(huì)有此類變化,故茶油最適宜在制煎炸食物時(shí)使用。
七、防輻射作用:
山茶油在被發(fā)現(xiàn)有增強(qiáng)防輻射的功能后,就被用來(lái)制作宇航員的食品。
八、優(yōu)秀的嬰兒食品:
根據(jù)其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。
九、抗衰老:
實(shí)驗(yàn)表明,茶油具有較高含量的天然抗氧化成份維生素E和維生素D,能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)人體對(duì)脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收,有效地清除有害成份,延緩細(xì)胞老化,防止腦衰老,并能延年益壽。
無(wú)數(shù)研究表明,單一不飽和油脂(山茶油)對(duì)人體健康最有益,因此人們應(yīng)多食用這種脂肪,少食用其它如飽和油脂(動(dòng)物脂肪、椰子油和棕櫚油)和多不飽和油脂 (種子油)等脂肪。
茶油,油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,是從山茶科山茶屬植物的普通油茶(Camellia oleifera Abel)成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油,色澤金黃或淺黃,品質(zhì)純凈,澄清透明,氣味清香,味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶,是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉(學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze)為同屬不同種,它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的,前者稱為油茶籽油,后者稱為茶葉籽油。茶油的主要作用有:
1.茶油中含有大量脂肪,其中大部分是不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸供應(yīng)充足,人的皮膚會(huì)細(xì)嫩潤(rùn)澤,還含有豐富的維生素E,具有抗氧化作用,能防止皮膚損傷和衰老。2.茶油中大部分都是不飽和脂肪酸,人體對(duì)茶油的吸收率很高,不飽和脂肪酸能和血液中的膽固醇結(jié)合成高密度脂蛋白,能降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量,能夠預(yù)防心血管疾病。
有機(jī)山茶油之所以也稱為野茶油,山茶油中富含油酸,并且 亞油酸、亞麻酸含量比重也較大且合理,茶油中含有橄欖油所沒(méi)有的特定 生理活性物質(zhì),如:山茶甙、山茶皂甙、茶多酚等,其中:山茶甙有強(qiáng)心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,而茶多酚具有降低膽固醇、 化學(xué)預(yù)防腫瘤等多種作用,能預(yù)防各種 心腦血管疾?。欢?,茶油不含可引起人體致癌的 黃曲霉素以及 芥酸、 皂素和 棉酚等對(duì)人體有害的物質(zhì),老年人可因食用茶油而得益,所以茶油被稱為“長(zhǎng)壽油”。
有機(jī)茶油就是指產(chǎn)地有機(jī)。食用有機(jī)茶油可以改善血液循環(huán),降血脂。