1. 坐月子紅糖姜茶

姜茶紅糖水的食材用料：

手工紅糖 2塊

姜絲 15g

水 300ml

紅棗 5顆

枸杞 10顆

步驟/方法：

一：將紅棗和枸杞洗干凈，生姜切成絲備用；

二：鍋中倒入水煮開(kāi)，煮開(kāi)后之后放入姜絲，紅糖和紅棗熬煮；

三：等水煮沸騰之后，再加入枸杞，那么暖暖的紅糖姜茶就好了；

2. 坐月子紅糖姜茶要喝多久

答案是文火熬5~10分鐘左右。

正確的答案是紅糖姜水熬制時(shí)間是采用文火熬5~10分鐘左右，熬制的期間時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)導(dǎo)致姜醇揮發(fā)掉，自然會(huì)大大減弱姜片的效果。所以在熬制紅糖姜水的過(guò)程中，一定要將時(shí)間控制在10分鐘左右即可，切記時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。

3. 坐月子能喝姜茶紅糖

產(chǎn)婦能喝紅糖姜水。因?yàn)榧t糖姜水可以很好的讓產(chǎn)婦排除體內(nèi)的臟東西，但是也要注意，不要過(guò)量的喝，過(guò)量的話也是會(huì)引起上火的。產(chǎn)婦在坐月子期間也要注意，不要碰涼水，也不要用涼水洗手，以免引起月子病。飲食可以少吃多餐，可以每天吃4~5頓飯。

4. 坐月子紅糖姜茶可以喝嗎

食材用料：姜15克、紅糖30克、紅棗15克，水適量

做法步驟：

1.紅棗洗凈去核、姜洗凈切片備用。

2.鍋入加兩碗水大火燒開(kāi)，加姜、紅棗一起大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮至剩一碗水量。

3.加入紅糖煮至溶化即可。

5. 月子期間喝紅糖姜茶

在月子期間，月嫂一般都會(huì)推薦一些月子茶，例如紅糖姜茶活血，排出體內(nèi)的污血，還有黑豆茶用來(lái)補(bǔ)氣，喝月子對(duì)孕婦的身體恢復(fù)一般都有幫助，在我們這個(gè)地區(qū)，一般在月子里就是小米湯，然后把雞蛋撒在里面，老人們這樣有助于下奶，有孩子有充足的奶喝。

6. 坐月子紅糖姜茶奶會(huì)少么

剖腹產(chǎn)后要多注意休息,適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)有利于惡露的排出。奶水少和惡露少是沒(méi)有關(guān)系的,在剖腹產(chǎn)后要多喝雞湯鯽魚湯等有助于下奶的東西，不要吃性寒的食物和水果，注意保暖，不要著涼，不要過(guò)度勞累。建議可以多喝紅糖姜茶和生化湯來(lái)促使惡露排出。

7. 月子 紅糖姜茶

1.首先，姜要選土姜和小黃姜，不要那種做菜的姜。把姜洗好后，用刀切片。然后放入鍋中，加適量的水。

2.然后，點(diǎn)火煮沸。讓姜汁熬出來(lái)，這樣喝的時(shí)候有一種辣辣的味道。

3.最后，當(dāng)姜水熬沸了之后，往里面加紅糖水，再煮2-3分鐘。?；鸷?，涼涼即可飲用。