絞股藍(lán)茶的主要功效就是降血壓堅(jiān)降血脂降血糖。
常喝是可以保健的，能抗衰老，排毒養(yǎng)顏等多種保健作用。
絞股藍(lán)茶中最好的就是九葉藍(lán)了，人工采摘五葉絞股藍(lán)嫩芽尖部位。
其降三高，改善睡眠的作用都是比較明顯的。主要是口感也佳。

絞股藍(lán)茶功效

近年來，日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)中的4種皂甙含量超過了人參,具有明顯的補(bǔ)氣作用，降糖功能顯著，尤其對于糖代謝、防止動脈硬化、保護(hù)心臟和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能等方面有明顯的功效。絞股藍(lán)對于防治高血脂、高血壓、心腦血管疾病、糖尿病并發(fā)癥等已得到充分的驗(yàn)證。絞股藍(lán)含有很多種與人參相同的皂甙，所以有人參甘味。絞股藍(lán)是一種具有人參作用，而無人參副作用的多功能保健植物，被譽(yù)名為"世界四大保健品之冠"。

喝絞股蘭茶有什么好處

絞股藍(lán)的功效中常見的包括防治高血脂、高血壓、心腦血管疾病、糖尿病并發(fā)癥等，實(shí)際絞股藍(lán)的功效主要包括四大方面：

1.降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠，消除胸悶；

2.維護(hù)心腦血管系統(tǒng)健康，防止動靜脈的血栓形成；

3.純天然草本精華，具有安神養(yǎng)性，抗疲勞，提高免疫力功能；

4.清除人體日常生活中攝入的激素類，化學(xué)類藥物所積淀的毒素，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌。

5.消除亞健康。