茶油泡花生米(芝麻花生油茶的制作)
1. 芝麻花生油茶的制作
一、用料:炒熟芝麻150g,普通面粉400g,花生150g,白糖適量,油適量,各類干果適量
二、做法:
1、用料理機(jī)將炒熟的芝麻打碎,放入碗中備用。
2、將花生炒熟,去皮,再用料理機(jī)將花生打粉。
3、燒熱鍋,先不放油,用最小火慢炒面粉。
4、依據(jù)面粉多少,大概炒十五到二十分鐘,面粉微黃即可。
5、炒好的面粉盛出過篩,如果有面粉硬塊要碾碎。
6、燒熱鍋?zhàn)?,放入適量油,油溫達(dá)到六七成熱時(shí)改小火,放入面粉,芝麻粉和花生粉,將干果也一起加入,小火炒大概十到十五分鐘。
7、最后依據(jù)自己口味,放入適量鹽或者白糖。
8、這樣油茶就做好了,一勺粉大概用兩勺熱水沏開就可以。
2. 油菜花茶制作方法
蔬菜油菜,茶葉,油茶
3. 花生芝麻香油茶
牛油茶的用料
面粉1斤
新鮮牛油1.5兩
鹽適量
芝麻適量
花生適量
牛油茶的做法
步驟1:小火炒面 快速翻炒
步驟2:炒至面變色 面粉水分蒸發(fā)即可
步驟3:新鮮牛油切塊耗油
步驟4:去雜質(zhì)放面粉
步驟5:用塞子過濾面疙瘩,濾好的細(xì)面直接裝油鍋內(nèi)
步驟6:油和面拌勻
步驟7:撒些黑芝麻和花生碎就完成了
4. 芝麻花生油茶的制作過程
亳州蒙城油茶
油茶是蒙城的一道特色小吃,與蒙城的灑湯相比,毫不遜色。蒙城是莊子故里,省級(jí)歷史文化名城。鏡內(nèi)歷史文化名勝星羅棋布,各種地方小吃名目繁多。因此,蒙城是全國唯一的一個(gè)被命名為“中國養(yǎng)生美食之鄉(xiāng)”的縣城。蒙城油茶,只是蒙城小吃的一個(gè)品種。
蒙城油茶用料比較多,主要有豆腐皮兒切成的細(xì)絲,煮熟的花生,手洗小麥面筋,雞肉絲和黑芝麻等等。湯料主要是用老母雞燉成的湯加水勾芡,不會(huì)加味精和雞精等化學(xué)化工廠佐料,講究一個(gè)“純正”。一勺在口,都是雞湯的醇厚和芝麻的清香。
在制作過程中,要先和面。把和好的面團(tuán)餳上半小時(shí)后,拿個(gè)面盆加入大量的水,反復(fù)揉搓面團(tuán),把淀粉洗出,只剩下在團(tuán)蓬松的面筋。然后,把豆腐皮和海帶切成細(xì)絲,把花生米炒熟切碎,再加上細(xì)姜絲兒。需要提醒的是,花生米切不可碾碎,一定要切成顆粒狀,否則吃不出口感。往大鍋里倒上水,水占鍋的一半上下,往水里放入海帶絲和豆腐皮絲,加入適量的黑胡椒粉燒開。最好用黑胡椒,不要用白胡椒,色澤不一樣,口感更不一樣。
用炒菜鍋加油,把蔥末和姜末炒香,再放入切碎的花生顆料,輕輕翻炒,然后倒入燒開的大鍋水里,繼續(xù)煮上十來分鐘,然后倒入洗面筋沉淀出來的淀粉水一定要攪勻不能太稀也不能太稠的漿糊狀,邊倒邊攪拌,淀粉水與鍋里的清湯的比例大約1:2,最后加鹽調(diào)制,倒進(jìn)是一米高的鐵皮大油茶壺里。用鐵皮焊制的一個(gè)大肚子油茶壺,外面包上厚厚的棉胎,用作保溫。油茶壺上有一個(gè)長長的嘴兒。倒的時(shí)候,油茶壺稍微一傾,油茶便像一條錢一樣激射而出,注入陶碗里。當(dāng)油茶在碗的一大半時(shí),店主把茶壺扶正,油線斷掉,恰到好處地盛滿一碗。這個(gè)活兒,一般人是很難拿捏的。因此,僅僅倒油茶這一關(guān),便是一項(xiàng)非常難以掌握的技術(shù)活兒。
現(xiàn)在,用鐵皮大油茶壺賣油茶的越來越少了,為了省事,用敞口鍋燒制后直接盛出來賣。再喝油茶吃煎包,已經(jīng)缺少了當(dāng)年的一種韻味兒。
5. 花生油茶的做法竅門
步驟1
首先炸陰米,將少許茶油倒入熱鍋煮沸,把陰米倒入鍋里,噼噼叭叭,轉(zhuǎn)眼間炸成黃白色的米花,把它撈起盛在碗或盤里
步驟2
其次是炸糍粑、炸花生、黃豆,把豬肝粉腸、蝦公魚仔煮熟分別盛在碗里。再次是煮茶水,把茶油倒入熱鍋,放入一小把粘米(或陰米),炒到冒煙嗅出焦味,再把茶葉拌和焦米一起炒,待鍋里冒起青煙,倒入清水,撒少許鹽,煮沸
步驟3
每碗茶水煮多煮少,以喝油茶人數(shù)的多少而定,以每人每輪半小碗為準(zhǔn)。喝油茶一般每餐三咸一甜(三碗放鹽的茶水、一碗放糖水圓的茶水)。喝茶時(shí),由主婦把炸陰米、炸花生、炸糍粑、豬肝、魚仔等均分入碗,用湯勺將沸茶水倒進(jìn)碗,噴香的油茶就打好了
6. 油茶麻花怎么做
有啊買早點(diǎn)的地方都有。
7. 芝麻花生油的制作方法
先說下,油的主要成分都是脂肪酸,人發(fā)胖和食用油的關(guān)系并不大,相反的是合理的脂肪酸的構(gòu)成比例反而可以降低脂肪的堆積。
花生油的營養(yǎng)價(jià)值是最高的, 花生油含不飽和脂肪酸80%以上,其中含有人體所必需的亞油酸、亞麻酸、花生油四烯酸等多種不飽和脂肪酸,對(duì)調(diào)節(jié)人體機(jī)能有重要的作用。其中,微量元素鋅的含量是食用油中最高的。
葵花籽油的人體消化率96.5%,它含有豐富的亞油酸,有顯著降低膽固醇,防止血管硬化和預(yù)防冠心病的作用。另外,葵花籽油中生理活性最強(qiáng)的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡,便于人體吸收利用。
最好的方法是不定期地更換食用油的種類,或者家中常備2,3種食用油,多種類的營養(yǎng)結(jié)合才是最健康的。
調(diào)和油又稱高合油。
它是根據(jù)使用需要,將兩種以上經(jīng)精煉的油脂(香味油除外)按比例調(diào)配制成的食用油。
多種油混合使用就和你每天吃不同的菜一樣,有益無害
8. 芝麻花生油茶的制作方法
用料:芝麻 、核桃 、花生 、低筋面粉、
鹽 、花椒粉 、食用油
芝麻、核桃、花生切碎,下熱鍋翻炒出香味。盛出,在案板上搟碎。
低筋面粉下鍋,小火翻炒至微黃,放一勺鹽
鍋中熱油至五成熱,先放花椒面,再放壓好的堅(jiān)果和面粉,翻炒均勻即可。
喝時(shí)先舀適量油茶,邊倒入少量滾水邊攪拌,待面茶成糊狀再加入80-90度水,攪拌均勻。
小貼士
1.貌似也可以用攪拌機(jī)攪碎,一來不趁那玩意,二來我喜歡有碎果粒的感覺,所以只是大致壓碎。
2.這一步必須不停翻炒,既不要讓面粉受熱結(jié)團(tuán),更不能炒糊,炒到微微金黃就好
3. 理論上講是要用清油的,來日本這些日子就見過一次羊肉上哪弄清油去。。。但是素油一樣口味不錯(cuò),而且本來就很是有人吃不了清油的味兒的。
4. 沖開的要領(lǐng)是一定要先注入少量滾的燙燙的沸水并且不停攪拌。然后分次酌量加入開水?dāng)嚢琛_@樣做的目的是為了把面粉燙熟。待油茶粉完全沖開,可以根據(jù)自己的喜好再加入適量80度左右熱水,喜歡吃稠的喝稀的自便。這一招是跟茶湯李店里學(xué)的,以前店里幾把大銅壺輪流做沸,這樣一來有剛滾得開水也有略放涼的熱水?;镉?jì)沖茶湯是一手拎著茶壺,大銅壺壺嘴極長,兩臂舒展,另一手握著茶湯碗,邊注入熱水邊倒手,不需要用調(diào)羹就能把茶湯沖勻。放下銅壺?fù)Q一把,再倒入溫?zé)崴?,用調(diào)羹拌勻撒上白糖或者椒鹽上桌。
9. 芝麻油茶的做法
食材明細(xì)
面粉750克 核桃仁100克 白芝麻50克 杏仁75克 花生米50克 黑芝麻50克
特點(diǎn):口味咸鮮、耗時(shí)廿分鐘、普通難度豐富的早餐--自制油茶的做法步驟
1 面粉過篩,在電餅鐺內(nèi)煨熟(也可以用炒鍋炒熟)。
2 新鮮核桃仁去皮,切碎。
3 白芝麻、黑芝麻炒熟;熟花生米切碎,杏仁,待用。
4 鍋內(nèi)放植物油,燒熱后放入核桃仁,慢火炒到核桃變脆。
5 放入芝麻、花生米、杏仁,放入各類調(diào)料炒香。
6 放入熟面粉,拌勻。
7 放涼后裝入干燥器皿內(nèi),在陰涼通風(fēng)處保存,隨吃隨取,很方便。
8 取兩小勺,加適量開水(85°為宜),一碗香噴噴、熱騰騰的油茶就OK啦。
