有效果，只是效果來的不是那么高。跑完后的天麻可以吃掉。最好還是磨粉溫水沖服，燉湯的話要掌握時間，天麻遇到高溫，高熱，里面的成分容易揮發(fā)。
參考資料馭草堂天麻

天麻能泡水喝

天麻切片后直接泡水喝這種方法是不行的,一般天麻煮的時間都是要比較長的時間.因為天麻的制作過程中是先揀去雜質(zhì),用水浸泡至七成透,撈出,稍晾,切片,曬干.如果用水泡可以把天麻的有效成分泡出來的話那么在制作天麻的過程中已經(jīng)把有效成分都蒸發(fā)了