橄欖油，被譽(yù)為“液體黃金”，在國際上被公認(rèn)為食用油中的“綠色食品”，還被稱為“植物油皇后”。 可以直接按摩用

洗完澡全身按摩，是用精油好還是橄欖油好？

橄欖油是基底油，主要是稀釋高濃度純精油的，如果你要全身按摩，用復(fù)方精油是最好的，也就是純精油+基底油的混合精油。只用橄欖油，達(dá)不到按摩的效果。你有純精油的話也可以自己調(diào)配的，具體調(diào)配方法可以在百度文庫里搜《精油調(diào)和的注意事項》，里面都有比較詳細(xì)的描述，希望能夠幫到你。

有哪些油可以做推拿按摩油？

如果你問的是生活中我們用的哪些油可以做推拿按摩油的話，有3種我們生活中經(jīng)常用的油可以用來按摩推拿。

1.橄欖油

這個可以說是我們生活中必備的，經(jīng)常食用對身體非常好。而且橄欖油對于皮膚的功效更是眾所周知的了，并且橄欖油對皮膚有較強(qiáng)的親和性和滲透性，所以用來當(dāng)作推拿按摩油是再合適不過的了。

2.椰子油

這個的話可能生活中用的人就不那么多了。椰子油對于肌膚的好處非常多，不傷肌膚就是其最大的特點(diǎn)，更可以保護(hù)肌膚不被陽光傷害，而且椰子油還具有很好的安神效果，有助于減壓，所以它也是用來做按摩油的不二之選。

3.香油

說到香油大家肯定會聯(lián)想到炒菜做飯，卻不知道香油其實也可以用來涂抹身體。而且香油對于皮膚的好處甚至比好多推拿油效果還好。香油也叫（芝麻油），芝麻油的功效和作用有很多，相信很多有孩子的家長在孩子磕碰之后，都會給孩子在傷處涂抹香油，而且會很快消腫，效果非常明顯。芝麻油對于皮膚有滋養(yǎng)功效，能改善皮膚干燥，具有天然保濕功效，能使皮膚更加光滑柔嫩。因其性質(zhì)溫和，可以幫助減輕瘙癢、潰瘍和干枯的肌膚狀態(tài)，所以用來推拿按摩非常受歡迎。