1.多做手工，指甲越摩擦越長(zhǎng)得快 2.【保養(yǎng)指甲的方法】 指甲每天約生長(zhǎng)0.1厘米，因?yàn)橹讣子猩?，所以也有組織，指甲根部的干皮和小皮，具有保護(hù)指甲的重要功能。如果為了指甲整齊漂亮修剪干皮、甲皮，容易使手指發(fā)腫。不要修剪干皮、甲皮是保護(hù)指甲的第一原則。 其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由體內(nèi)、體外等不同方式補(bǔ)充，指甲水分深受外界影響，所以干燥的冬季指甲會(huì)失去光澤，洗滌后指甲就會(huì)變得較白而柔軟。 那么涂指甲油又有什么影響？指甲油是合成樹(shù)脂以溶劑融化后，混合顏料制造的，因此對(duì)指甲有隔離外界的作用。指甲蒙上了一層不透水的膜，無(wú)法自外界獲得水分當(dāng)你發(fā)現(xiàn)指甲失去光澤，至少2-3天不涂指甲油。 下面談去光水，一般女性都不在乎去光水的品質(zhì)，它是融化指甲油的強(qiáng)力混合溶劑。有的去光水含很強(qiáng)的脫脂力溶劑，若使用不當(dāng)，連指甲的油份、水分都被吸收了。時(shí)常用去光水，指甲前端裂開(kāi)，或水分、油份不足，失去光澤而易斷。 最好2-3天涂一次指甲油，以一周至少一天不涂指甲油為原則。去光水去除指甲油后，涂護(hù)手霜或甘油，并按摩指尖，這是保養(yǎng)指甲的基本常識(shí)。 日常飲食也是決定你指甲是否美麗的要素，維他命是很重要的，特別是維他命a