“柴米油鹽醬醋茶”、收斂、殺菌。近些年來，國內(nèi)外學(xué)者對飲茶與人類健康的關(guān)系十分關(guān)注，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮，有強(qiáng)心、利尿，VA、VC。飲茶可補(bǔ)充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。經(jīng)研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，有預(yù)防心血管疾病的作用。現(xiàn)已知茶葉中含有350多種化學(xué)物質(zhì)，防止血栓形成，減少毛細(xì)管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白。雖說茶排在最后一位、VB等，能消除疲勞，但很多人都離不了它，開門七件事有好處也有壞處，給你說下 俗話說、消炎等作用，長期喝茶水，如鞣酸

喝龍井茶多肺有什么好處嗎？

營養(yǎng)價(jià)值
龍井茶含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等成分，有生津止渴、提神益思、消食利尿、除煩去膩、消炎解毒等功效。
1.維生素C：龍井茶中維生素C的含量很高，這類維生素有很強(qiáng)的抗氧化性，食用龍井可起到延緩衰老，美容養(yǎng)顏等作用。
2.植物堿：龍井茶中植物堿含量很高，這類物質(zhì)有較強(qiáng)的利尿作用，尤其適合腹水、水腫等患者食用，了起到利水消腫的效果。

龍井茶的功效與作用及注意事項(xiàng)有哪些？

龍井茶的功效如下：

1、生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。

2、抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏。

3、龍井茶對人體的保健功能有：高興感化，抑菌消炎感化、消除煙酒迫害的感化，幫忙消化、下降血糖及血壓和防輻射感化。

4、消臭、助消化功效：口臭時(shí)食物殘?jiān)诿傅淖饔孟滦纬杉谆虼蓟衔锂a(chǎn)生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪的分解，幫助消化。

注意事項(xiàng)：

1、空腹飲茶

空腹飲茶：茶性入肺腑，會(huì)冷脾胃，等于“引狼入室”。我國自古就有“不飲空心茶”之說。

2、飲冷茶

溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

擴(kuò)展資料：

龍井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠絕天下，其獨(dú)特的“淡而遠(yuǎn)”“香而清”的絕世神采和非凡品質(zhì)，在眾多茗茶中獨(dú)具一格，冠列中國十大名茶之首。

龍井茶采摘有三大特點(diǎn)：一早，二嫩，三勤。茶農(nóng)常說，“茶葉是個(gè)時(shí)辰草，早采三天是個(gè)寶，遲采三天變成草。”龍井茶還以采摘細(xì)嫩而著稱，鮮葉嫩勻度構(gòu)成龍井茶品質(zhì)的基礎(chǔ)。勤是指采大留小分批采摘，全年采摘在30批左右。

參考資料來源：百度百科-龍井茶

龍井茶的功效與作用：

1、消臭、助消化功效：口臭時(shí)食物殘?jiān)诿傅淖饔孟滦纬杉谆虼蓟衔锂a(chǎn)生臭味。西湖龍井茶湯可抑制這種酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪的分解，幫助消化。

2、減肥養(yǎng)顏：龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲龍井茶可減肥，不過冷飲會(huì)適得其反。

3、延緩衰老：龍井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的過氧化。

注意事項(xiàng)需咨詢專業(yè)醫(yī)師。

擴(kuò)展資料：

龍井茶品四絕為“色綠、香郁、味甘、形美”，意即其色澤翠綠、香氣濃郁、甘醇爽口、形如雀舌。西湖龍井茶葉為一芽一葉或二葉，葉扁形且細(xì)，寬度條形整齊，顏色為綠黃。

二十世紀(jì)初，茶品因產(chǎn)地、炒制方法的差異，而有“獅、龍、云、虎、梅”稱呼，如“獅字龍井”。后又改為“獅、龍、梅”三種品類，“獅字龍井”或“獅峰龍井”產(chǎn)于西湖鄉(xiāng)龍井村。

“梅字龍井”或“梅均龍井”產(chǎn)于西湖鄉(xiāng)梅家塢、梵村、云棲、外大橋一帶；“龍字龍井”或“西湖龍井”則產(chǎn)于西湖鄉(xiāng)其余地方。

參考資料來源：百度百科-西湖龍井

參考資料來源：百度百科-杭州西湖龍井茶