生飲山茶油，別說(shuō)，我還真喝了。聽(tīng)說(shuō)山茶油能夠養(yǎng)護(hù)腸胃，我就屬于腸胃不好的，有慢性腸胃炎，隔一段時(shí)間就腹瀉一次。還經(jīng)常覺(jué)得胃酸，燒心。有一次晚上胃里微微痛的時(shí)候，我就喝了一口，不多，5毫升，喝完就睡覺(jué)了。第二天胃里竟然沒(méi)有不適的感覺(jué)了，簡(jiǎn)直太驚喜了。按照以前的進(jìn)度基本上要疼個(gè)三五天才能好?，F(xiàn)在我每天早上都會(huì)喝上一口，腸胃炎發(fā)作的次數(shù)變少了，我還在堅(jiān)持喝，希望能調(diào)理好腸胃。 山茶油是一種油脂，喝起來(lái)會(huì)有一點(diǎn)油油的感覺(jué)，但是它的不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，對(duì)身體很有好處，且不容易長(zhǎng)胖。它有一種自然的山茶香，似苦還甜的口感，喝起來(lái)特別的清香舒適。

糖尿病人能吃茶油嗎，有哪些好處呢？

糖尿病的患者可以吃茶油的，吃茶油不會(huì)誘發(fā)或加重糖尿病的，而且對(duì)身體健康是有益處的。長(zhǎng)期服用茶油，能清胃潤(rùn)腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲(chóng)陰塞性腸梗阻、習(xí)慣性便秘。

糖尿病的患者不要暴飲暴食，血糖高的患者不要吃太肥膩的食物以及太甜的東西。

胃潰瘍的人吃生茶油有沒(méi)有影響？

茶油能提高胃、脾、腸、肝、膽管的功能，預(yù)防膽結(jié)石，并對(duì)胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。

此外茶油還有一定通便作用。大量研究證明：茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食，胃潰瘍患者可以吃茶油。