喝毛尖茶有什么好處
有降脂、抗衰老的功效。
毛尖,屬于綠茶,茶未經(jīng)發(fā)酵,含有較多的茶多酚,茶多酚能抑制體內(nèi)細(xì)菌的發(fā)展,飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈。這是因?yàn)椴枥锏姆宇愌苌?、芳香類物質(zhì)、氨基酸類物質(zhì)、維生素類物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果,特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用
綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程,如果過氧化,會(huì)產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。
擴(kuò)展資料
毛尖茶產(chǎn)區(qū)
信陽(yáng)毛尖的傳統(tǒng)產(chǎn)區(qū)是原信陽(yáng)縣的五云兩潭一寨(車云、集云、云霧、天云、連云五座山)、兩潭(黑龍?zhí)?、白龍?zhí)叮?、一寨(何家寨)屬稱深山茶、為佳。現(xiàn)在,信陽(yáng)毛尖已擴(kuò)至整個(gè)信陽(yáng)茶區(qū),形成一個(gè)統(tǒng)一的品牌。
茶區(qū)包括潢州、光山、羅山、商城、新縣、固始、息縣七縣和浉河、平橋二區(qū)。共有128個(gè)產(chǎn)茶鄉(xiāng)鎮(zhèn)和10個(gè)國(guó)營(yíng)茶場(chǎng),屬于我國(guó)的茶葉適宜種植區(qū)。信陽(yáng)栽種茶樹有千年以上的歷史,信陽(yáng)本地種是在長(zhǎng)期的自然選擇和人工選擇的過程保留下來的適合信陽(yáng)本地生長(zhǎng)的茶樹品種。
在老茶園,多栽種信陽(yáng)本地種,大山茶園,因?yàn)楸镜胤N耐寒,也多種植。特點(diǎn)是:耐寒,芽葉瘦小,產(chǎn)量一般,香氣高,口感濃重,回甘強(qiáng)烈。
參考資料來源:百度百科—毛尖
參考資料來源:人民網(wǎng)—9大功效 常喝綠茶好處多
【防齲齒】為什么很多牙膏含有綠茶成份?因?yàn)榫G茶中含有的氟離子能促進(jìn)牙齒對(duì)鈣質(zhì)的吸收,并產(chǎn)生難溶于酸的“氟磷灰石”,從而給牙齒鍍上了一個(gè)保護(hù)層,提高牙齒防酸抗齲能力(這個(gè)可以自己翻翻牙膏盒子看哈);所以喝綠茶是安全無(wú)副作用的防駐牙好方法?!疽种苿?dòng)脈硬化】茶葉中的茶多酚有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用(主要作用成份是兒茶素及過氧化產(chǎn)物茶黃素)。所有這些成分在綠茶中是含量最高的,所以經(jīng)常喝綠茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率普遍較低。 【止咳化痰、防心?!烤G茶中的咖啡堿:能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),可強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌,是治療支氣管哮喘、心肌梗塞的良好輔助藥物。 【利尿消腫】同樣因?yàn)榭Х葔A的功勞,使綠茶具有利尿作用,于是就可以用于治療水腫、水滯瘤?!咎嵘窠∧X】還是咖啡堿:能使中樞神經(jīng)興奮、增強(qiáng)思維、消除疲勞、提高工作效率。 【降脂減肥】綠茶中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和三酸甘油脂,鞣酸、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等,能增強(qiáng)脂肪代謝,所以常喝綠茶能減肥。 【殺菌消炎】茶多酚和鞣酸能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死。因此有腸道疾?。ㄈ缁魜y、傷寒、痢疾、腸炎等)時(shí)宜飲用綠茶。民間有用濃茶水清洗小孩皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破皮處之方,也是利用綠茶的殺菌消炎作用。口腔發(fā)炎、咽喉腫痛、小孩腹瀉等,飲用綠茶,同樣有效果。【抑制癌細(xì)胞】綠茶茶多酚中的黃酮類物質(zhì)(兒茶素及其氧化產(chǎn)物),有不同程度的體外抗癌作用,具備阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成,并直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的作用