清蒸娃娃菜山茶油怎么做(豬油炒娃娃菜)
1. 豬油炒娃娃菜
當(dāng)然可以,而且味道很不錯(cuò)的哦.介紹一個(gè)方法給您.
1.取一顆娃娃菜洗凈切丁
2.取適量香蔥洗凈切碎
3.取適量生姜洗凈切碎
4.去適量胡蘿卜洗凈切丁,視個(gè)人口味,可不加
5.豬肉餡直接菜場(chǎng)買,最好是用五花肉,肥瘦相間好吃
6.視個(gè)人口味適量加入蠔油鹽糖生抽料酒
7.取一干凈筷子將餡料拌勻
8.將拌好的餡料凈置十分鐘入味,開包前再攪拌一下
9.開始包了,我喜歡餃子皮四周抹點(diǎn)水好包一點(diǎn)
10.比較簡(jiǎn)單的包法,反正是自己吃
11.三人份,我一個(gè)人包這么多大概需要四十五分鐘
12.這個(gè)就不用教了吧,煮好開吃,我喜歡放點(diǎn)蠔油生抽豬油拌著吃
娃娃菜豬肉餡餃子成品圖
烹飪技巧
餃子還是現(xiàn)包現(xiàn)吃的好,娃娃菜比較嫩,爽口多汁,其中娃娃菜切丁以后可以用鹽稍微腌一下擠出水,或者在后面拌料的時(shí)候加點(diǎn)淀粉,這樣能很好的控水,看個(gè)人習(xí)慣了
2. 豬肉炒娃娃菜
準(zhǔn)備食材如下:娃娃菜2棵,五花肉50克,干香菇3朵,小米椒5個(gè),洋蔥半個(gè),色拉油少許,食鹽4克,蔥5克,姜5克,蒜5克,干辣椒10個(gè),生抽1大勺,蠔油1大勺
具體做法如下:每棵洗凈的娃娃菜豎切成6份或者動(dòng)手撕,把每片菜葉撕成手指寬的條狀,滾水燙軟撈出(這樣比較好入味),材料改刀,炒鍋中入少許油,把五花肉薄片炒香之后依次加入蔥姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻,加入調(diào)料,娃娃菜倒入迅速翻炒,另起砂鍋洋蔥絲墊底加熱,把炒好的娃娃菜倒入撒上蔥段即可!
3. 豬油渣炒娃娃菜
食材用料
小白菜5顆 土豆3個(gè)
腌豬肉5兩 蔥2根
姜1塊 蒜適量 干辣椒1把
鹽適量 雞精適量
方法步驟
1,首先,將小白菜清洗干凈;在修3個(gè)洋芋
2,將小白菜過(guò)下水,輕輕的煮一下,不要燙的太熟;倒到?jīng)鏊枥锩鏇鲆幌?,防止小白菜發(fā)黃;
3,將小白菜切細(xì),土豆切成短條狀,腌肉切成丁;
4,鍋內(nèi)倒一勺豬油,下入蔥花、蒜末、干辣椒;炒香后下入腌豬肉;
5,然后下入洋芋條;把洋芋炒一會(huì),倒入清水,淹沒洋芋條;煮一下,加入一勺鹽;蓋上鍋蓋,把洋芋煮爛;
6,熬好后,下入小白菜,蓋上鍋蓋,繼續(xù)熬2分鐘左右;
7,最后再加點(diǎn)雞精,翻炒下;美味的土豆熬小白就做好了,可以上桌了,慢慢的享用吧!
4. 油菜炒娃娃菜
我做水煮肉片,準(zhǔn)備好瘦肉一塊,切成薄片,用涼水把血水洗干凈,少許鹽,淀粉和蛋清攪拌均勻,然后準(zhǔn)備自己喜歡吃的菜,我就用油菜,娃娃菜,大豆芽,調(diào)料,用豆瓣醬,紅九九,蔥丁,姜末,鹽,雞精,鍋里倒油燒熱,下入豆瓣醬和紅九九蔥丁和姜末炒香,加入水燒開,煮兩分鐘,用漏勺把那些料渣撈出來(lái),把菜煮到湯汁里,煮熟后撈出,然后下肉片,肉片煮熟倒在菜上面,再放蒜末,花椒粉,辣椒粉,芝麻,燒油澆在上面就好了!
5. 豬油炒娃娃菜怎么炒
用料:鴨蛋黃,娃娃菜,香油,鹽適量
做法:1.準(zhǔn)備的所有食材,首先把鴨蛋黃分出來(lái),放在一個(gè)干凈的碗里,揉碎,揉成軟軟,像面團(tuán)樣粘在一起。
2.把娃娃菜一頁(yè)一頁(yè)擇好,洗凈,用鍋接大半鍋水,燒開,娃娃菜放進(jìn)去,不要煮太久,娃娃菜看著不生就可以撈出來(lái),在一旁晾水。
3.炒鍋燒熱,放適量油,待油溫升高,將揉好的蛋黃倒入,小火翻炒,直到翻炒均勻,加適量鹽,最后將娃娃菜放入,一起翻炒,蛋黃均勻覆蓋娃娃菜,就可以出鍋了。
6. 炒娃娃菜用什么油
主料
娃娃菜3棵
輔料
蒜10粒 高湯4大匙
食鹽3克 植物油適量
水淀粉適量
步驟1
將娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干,蒜去皮切末
步驟2
鍋中放適量水和1匙鹽,水開后放入娃娃菜焯熟
步驟3
撈出娃娃菜瀝干擺盤待用
步驟4
鍋中放適量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油燒至5成熱時(shí)將蒜末放入
步驟5
轉(zhuǎn)小火,待蒜末炸至金黃時(shí)撈出
步驟6
將炸香的蒜末放在娃娃菜上
步驟7
鍋中留少量底油,倒入(沒有的話用高湯精之類兌水代替)、加鹽調(diào)味,加入濕淀粉勾芡,將芡汁澆在娃娃菜上即可
7. 豬油炒娃娃菜熱量高嗎
會(huì)變胖,會(huì)變胖,當(dāng)然會(huì)變胖。
吃豬油拌面當(dāng)然會(huì)變胖了,豬油拌面是高脂肪的一種食材,豬油拌面也是飽腹感特別強(qiáng)的一種食材,豬油拌面也是非常高蛋白,高膽固醇的一種食材,豬油拌面吃了肯定會(huì)變胖,但是豬拌面真的是非常好吃。
豬油拌面特別好吃,豬油拌面非常喜歡,吃豬油拌面吃了會(huì)變胖。
8. 豬油炒娃娃菜好吃嗎
材料
主料:大白菜(小白口)350克,
輔料:瘦豬肉100克,
調(diào)料:豆瓣醬20克,醬油5克,白砂糖5克,味精2克,料酒5克,豌豆淀粉10克,豬油40克,大蔥10克,姜10克
做法
1.將白菜洗凈瀝水,抹刀片成片;
2.豬肉洗凈切成2.5厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬的片;
3.豆瓣醬剁碎;
4.鍋內(nèi)加油燒熱,放入豆瓣炒至紅色,加入料酒、醬油、蔥末、姜末、白糖、白菜片煸炒;
5.放入肉片、鮮湯燒透,加味精,用濕淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,淋入明油,出鍋裝盤即成。
9. 豬油炒娃娃菜的熱量
鍋盔的熱量比較高,每100克鍋盔之中含有300大卡的熱量。這種鍋盔主要是用面粉制作而成,其中含有大量的碳水化合物和纖維素。攝入體內(nèi)可以有效的增加飽腹感,而且可以為人體補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)。但是需要注意,這種鍋盔攝入過(guò)量可能會(huì)引發(fā)腹脹現(xiàn)象,不利于身體健康。建議最好可以在吃鍋盔的時(shí)候搭配一些新鮮的蔬菜和水果,這樣可以有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
10. 豬油炒娃娃菜竅門
步驟 1
豬肉?洗凈切碎,切記不要切沫! 切好后放入碗中 大蔥切段 接著把 料酒 淀粉 姜 大蔥放入碗中 抓勻后即可
步驟 2
把小米辣 蒜苗 蒜 切碎 鍋中燒油 把 小米辣 蒜苗 蒜 進(jìn)行翻炒 炒出香味后(約30秒) 裝碗備用
步驟 3
接著把豬肉(只要豬肉,腌制的佐料不要)和炒好的佐料(小米辣,蒜苗,蒜)放入鍋中翻炒,等到豬肉快熟的時(shí)候,放入紅豆湯(如果紅豆湯較粘稠,可以加一點(diǎn)水),放入米飯,醬油,醋,鹽,蘿卜絲/酸菜,辣椒蘸水(干) 等到鍋中的湯飯煮至咕嚕冒泡的時(shí)候,就可以裝盤享用美味的酸湯泡飯啦
