一年四季喝什么茶好

女人如花，一年四季都需要精心呵護(hù)，就飲茶而言，女人最適合喝的茶是白茶，因?yàn)榘撞栌直环Q為“女人茶”。

首先女人經(jīng)常喝白茶，能夠起到養(yǎng)顏的良好效果。因?yàn)榘撞柚懈挥写偈谷说拿庖呒?xì)胞干擾素增強(qiáng)5倍之多的效能；這也是許多國際大牌化妝品的保濕乳，堅(jiān)持選擇白茶作為主要配方之一的重要因素。

其次白茶口感相對(duì)綠茶、紅茶更淡，味道以甜香為主，特別適合女性朋友的口感需要。并且常飲白茶，能夠有效增強(qiáng)肌膚的緊致和彈性，有抗衰增壽效果，特別惹得女性鐘愛！

一年四季應(yīng)該喝什么茶

按照科學(xué)的飲茶規(guī)律，一年四季根據(jù)不同得人群飲茶應(yīng)該有所不同?。。?！具體為：

春季： 春季人們應(yīng)該多喝點(diǎn)早春綠茶（包括龍井）、大紅袍、黑茶、觀音、普洱（熟），因?yàn)榇杭镜臍夂蜃兓芴貏e、所以建議以上茶品！對(duì)身體會(huì)有益的！

夏季： 因?yàn)橄募镜难籽琢胰?，人們最好選擇具有QS標(biāo)志生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的綠茶（包括龍井、白茶）為主、另外還可以飲鐵觀音、黃茶、普洱（生餅）、 秋季： 根據(jù)季節(jié)氣溫的變化，適應(yīng)人體對(duì)氣溫變化的適宜，建議人們多飲秋季鐵觀音、烏龍茶（臺(tái)灣的凍頂）、黑茶、黃茶、及紅茶！

冬季： 冬季氣溫比較寒冷，建議人們應(yīng)該多多品品紅茶、大紅袍、臺(tái)灣的凍頂烏龍、東方美人、熟的普洱茶、花茶、黑茶！ 另外，根據(jù)每個(gè)人的健康不同，飲茶應(yīng)該略微有所差異??！請(qǐng)朋友們一定要飲健康的茶！

一年四季喝一種茶適合喝什么茶

竹葉茶一年四季都可以喝的，這種茶是以竹葉為主要原料制作的一種茶。

一年四季節(jié)喝什么茶

冬天。生姜紅棗茶的組成有生姜，紅棗，枸杞，當(dāng)歸，紅糖。其中紅棗，枸杞，當(dāng)歸都屬于補(bǔ)益藥中的補(bǔ)血藥，紅糖也有很好的補(bǔ)血的作用，因此生姜紅棗茶有補(bǔ)血的功效。而生姜紅棗茶中又含有生姜，生姜的藥性又是偏溫的，因此可以起到很好的溫經(jīng)散寒的作用。諸藥配伍，使得生姜紅棗茶起到補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒的功效。

一年四季喝什么茶好養(yǎng)生

1、雖然四季有別, 但感覺還是以每個(gè)人身體的狀態(tài)和喜好來選擇茶葉很好。

2、一年四季都適合喝的茶，個(gè)人覺得可以喝信陽毛尖茶。像北方, 冬天有暖氣的室內(nèi),很暖但干燥,不如喝些清爽的綠茶解燥。

3、信陽毛尖的好處還多：具有凈化人體消化器官的作用。茶葉中的黃烷醇可使人體消化道松弛，凈化消化道器官中微生物及其它有害物質(zhì)，同時(shí)還對(duì)胃、腎、肝臟履行特殊的凈化作用，不但有助于脂肪等物質(zhì)的消化，而且還能預(yù)防消化器官疾病的發(fā)生。建議你可以到待客九品官網(wǎng)預(yù)定茶葉，茶樹下放養(yǎng)跑山雞，蟲害較少，嚴(yán)格控制質(zhì)量。不過待客九品每年的茶產(chǎn)量較少，都是需要提前預(yù)定的！

一年四季適合喝什么茶

春夏季節(jié)多喝綠茶。除時(shí)間外，喝茶還講究季節(jié)。湘禮湘情建議，綠茶在春夏喝最順應(yīng)時(shí)節(jié)，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生發(fā)作用，可以緩解春困；夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。另外，熱性體質(zhì)的人也應(yīng)多喝綠茶，因?yàn)榫G茶性涼。需要注意的是，空腹時(shí)不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會(huì)刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強(qiáng)。

　秋天最該喝青茶。青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。小編告訴記者，烏龍茶介于綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，非常適合秋天飲用，可以興奮神經(jīng)，使人神清氣爽。泡烏龍茶時(shí)，茶葉要多放，一般以10克為宜，約裝滿紫砂壺容積的一半。沖泡時(shí)水溫以沸水為宜。烏龍茶可沖泡5-6次，時(shí)間可由短到長，以2-5分鐘為宜。

黑茶冬天喝最適合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。楊力說，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節(jié)，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。沖泡黑茶可以用小茶碗或紫砂壺，必須用沸水沖泡，才能使其營養(yǎng)成分充分溶出。第一次沖泡黑茶，要用10秒鐘快速洗茶，即先把茶葉放入杯中，倒入開水，過一會(huì)兒把水倒掉，再倒入開水，蓋上杯蓋。這樣不僅濾去了茶葉的雜質(zhì)，而且更香醇。

冬天喝紅茶

紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。 預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。 湘禮湘情紅茶在世界各地是非常普遍的飲料，而研究也發(fā)現(xiàn)，喝紅茶有助於減緩冠狀動(dòng)脈疾病的病情，并減少中風(fēng)及罹患某些癌癥的機(jī)率，不過一直到最近，一項(xiàng)最新的研究才發(fā)現(xiàn)，紅茶如何在我們的體內(nèi)發(fā)揮作用。

一年四季喝什么茶好一點(diǎn)

　　季節(jié)不同，枸杞子泡水喝的功效有所區(qū)別。“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。說明枸杞可四季常食，常食可益壽延年。

　　　　俗話說：“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。枸杞子是一味很好的滋補(bǔ)品，可清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精。人們經(jīng)常用它來泡水喝、煲湯、泡酒，或做菜。

中醫(yī)養(yǎng)生專家指出，枸杞子泡水喝，不同季節(jié)，功效有所不同。

　　枸杞子的養(yǎng)生功效

　　中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子泡水喝有4大養(yǎng)生功效。

　　其一是滋陰明目，降肝火。常用電腦的人眼睛容易疲勞，用枸杞泡水喝，可以滋陰明目。在天氣比較熱時(shí)，泡水喝可除肝火。

　　其二是有利于睡眠，改善體質(zhì)。

　　其三常喝枸杞茶，可充實(shí)正氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血，還能壯陽，被益為“水果偉哥”。

　　最后一點(diǎn)也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因，那就是美白養(yǎng)顏、抗衰老。這是因?yàn)殍坭街械?-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，維生素C含量比橙子高，鐵含量比牛肉高。

天然的 胡蘿卜素抗衰老、抗癌及預(yù)防日照皮膚損傷。因此，女性應(yīng)常喝些枸杞茶。

　　季節(jié)不同功效不同

　　常用枸杞泡水喝，可強(qiáng)身健體。專家指出，季節(jié)不同，枸杞子泡水喝的功效有所區(qū)別。

　　春季：常用電腦，眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，滋陰明目。取適量枸杞，洗凈放入杯中，用開水沖泡，溫浸10—15分鐘即可飲用。

泡前將枸杞切成兩半，藥效更好。

　　夏季：天氣炎熱，用枸杞泡水可除肝火。要想讓枸杞的功效全發(fā)揮出來，最好方法是煎煮，即將枸杞放入砂鍋中，加水，大火燒開后改用小火，煎煮30分鐘即可。

　　秋季：空氣干燥，取適量枸杞洗凈，與粳米一起煮粥，有很好的滋陰潤燥效果。

　　冬季：冬季寒冷，人們需要抵御寒冷，取適量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可飲用。也可用枸杞泡水喝，同樣可滋陰御寒、潤肺抗燥。

　　喝枸杞茶有禁忌

　　“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。說明枸杞可四季常食，常食可益壽延年。然而，枸杞雖好，并非人人適宜，有其副作用。

枸杞子“外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服”、“元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用”。即脾胃虛弱、腹瀉、炎癥發(fā)燒的患者，莫亂吃枸杞，否則滋補(bǔ)不成，反而對(duì)健康不利。

　　可見，枸杞泡水喝有著很好的養(yǎng)生好處。然而枸杞溫?zé)嵘眢w的功效強(qiáng)，有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量食肉的人群，也最好慎食枸杞子。

一年四季各喝什么茶好

夏喝綠，冬喝紅，一年四季喝烏龍。其實(shí)什么季節(jié)喝什么茶，一是看這個(gè)季節(jié)產(chǎn)什么茶，喝當(dāng)季的茶；

二是看這個(gè)季節(jié)人體的寒溫情況，對(duì)著體質(zhì)喝。

秋季一般認(rèn)為人體比較“燥”，所以適合喝一些白茶，白茶能清熱潤肺，可以緩解肝火過旺；深秋以后都是烏龍茶秋茶的上市時(shí)節(jié)，所以這時(shí)喝烏龍茶都是不錯(cuò)的，春水秋香，烏龍茶的秋茶花蜜香明顯，喝著舒服。

一年四季喝什么茶好呢

春季適合飲用茉莉花茶、白茶，夏季適合飲用綠茶、黃茶、普洱生茶、菊花茶，秋季適合飲用烏龍茶、柑普茶、新白茶，冬季適合飲用紅茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶等，一年四季飲茶，可結(jié)合氣候特征以及自身情況選擇飲茶，但需要注意飲茶不宜過濃，清淡為佳。

春季，天氣乍暖還寒，飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)生發(fā)。

夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶等，能促進(jìn)口內(nèi)生津，有利消化。

秋季，青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內(nèi)余熱，又能恢復(fù)津液。

冬季，則應(yīng)選用發(fā)酵程度高或?qū)傩詼睾偷牟杵?，以利蓄養(yǎng)人體陽氣。如紅茶、黑茶、熟茶等。