茶油有什么用法?謝謝網(wǎng)上說什么美容健胃功效。可是我這種是食用油,不知道可不可以
茶油的用途極其廣泛,茶油屬純天然高級健康食用植物油,也是純天然護膚佳品。
? 1、能降血脂、降血壓、防止心臟病、腦血栓
? 人們?nèi)粘J秤玫闹参镉秃蛣游镉椭校写罅康慕嫠?、飽和脂肪酸和膽固醇,均屬于人體難消化成份,長期存在血液中,引起血脂升高。食用茶油能清潔血液,降低血液粘度,有效降低血脂,平衡降壓,使血液循環(huán)系統(tǒng)恢復正常,所以食用茶油可防治心臟病。
? 2、能預防心腦血管疾病,抑制動脈粥樣硬化。
? 在《中國藥典》(1995年版)中,將茶油系列為藥用油脂,除了可預防和治療高血壓和心血管系統(tǒng)疾病外,還具有清熱化濕的功效。因為茶油以單不飽和脂肪油酸為主要成份(含量90%以上),多食用茶油可預防動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生。茶油具有良好的生物膜流動性,它能滋養(yǎng)和軟化血管,預防血管硬化及脆化。建議老年人食用茶油。
? 3、能使“腦輕松”,保護免疫系統(tǒng),增強免疫力,延緩衰老。
? 人類血液中都存在一定的脂肪酸和膽固醇,造成血液不純,血液循環(huán)不佳。低強度用腦,血液循環(huán)基本能滿足大腦的營養(yǎng)和血氧代謝要求,但是在高強度長時間用腦時(如學生),大腦處于嚴重缺乏營養(yǎng)物質(zhì)和血氧狀態(tài),思維受阻,頭暈眼花,精力無法集中。解決方法很多,如以素食為主,多參加體育鍛煉等,然而吃茶油效果更好。
? 茶油對防治因高血壓或血管阻塞引起的偏頭痛,效果也很好。
? 4、防治膽結石,清腸潤胃。
? 膽結石主要由膽固醇組成,食用茶油可清潔血液,清除膽固醇,故能避免此病。
? 5、對孕婦、產(chǎn)婦有特殊功效
? a、能補充妊辰期內(nèi)胎兒肌體生長發(fā)育及母體多組織的增加和物質(zhì)儲備;促進人體新陳代謝,增加肌體耐力;維護骨骼、心肌和心腦血管系統(tǒng)的正常功能。
? b、單不飽和脂肪酸含量高達90%以上,不會導致產(chǎn)后發(fā)胖,可防止血脂偏高,坐月子間可溫補氣血,促進產(chǎn)后內(nèi)分泌機能恢復,防止產(chǎn)后盤骨酸痛。
? c、胎兒大腦要發(fā)育,均衡的脂肪酸攝入非常重要。醫(yī)學研究表明:亞油酸、亞麻酸是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要物質(zhì)。
? 6、能防“富貴病”,有益健康。
? 茶油中含有連橄欖油都沒有的特定生理活性物質(zhì),這些物質(zhì)有溶血栓作用、強心作用,能防治血管硬化所致多種心腦血管疾病。老年人可因食用茶油而獲益,因而,茶油又被稱為“長壽油”。?
? ★歷史醫(yī)書記載篇
? 《本草綱目》記載:“茶籽,苦寒香純,主治喘急咳嗽,去疾垢”;
? 《綱目拾遺》記載:“茶油可潤腸、清胃、解毒、殺菌”;
? 《家息居飲食譜》記載:“茶油可潤燥、清熱、息風和利頭目,茶油烹調(diào)肴撰,日用皆宜,蒸熟食之,澤發(fā)生光、諸油惟此最為輕清,故諸病不忌”;
? 《農(nóng)政全書》記載:“茶油可療痔、退濕熱”;
? ……
美容保健
? 茶油具有很好的保濕、滋潤、養(yǎng)顏功能。日本盛行用植物油洗澡、洗發(fā),山茶油是最好的沐浴露、洗發(fā)水、護手霜、潤膚露,茶油還能抗紫外線,防止曬斑及去皺紋,能保持皮膚雪白嬌嫩。
? 1、面部護理
? a.日夜間護膚?
? 早晨洗凈臉后,用爽膚水先輕拍臉部,再用兩滴茶籽油在手掌心涂開,輕壓在面部及眼部周圍,稍按摩即可,可不必再用其它護膚品,茶油有防曬作用。有化妝習慣的,可再打打粉底;夜間洗凈臉后,直接用茶油涂抹于臉上,稍加按摩即可。也可用藥用棉花蘸少許,于臉上輕輕拭搽,再按摩,無需沖洗。
? b.去黑眼圈
? 每晚涂臉時,用茶油輕按壓眼部,做眼操,去黑眼圈和眼角細紋效果很好。也有人用化妝棉蘸點點茶油貼在眼下部10分鐘后,再稍按摩即可。
? c.去唇紋和唇裂
? 每晚堅持用茶油涂抹唇部,并由中間向兩邊按摩,次日就會有驚喜發(fā)現(xiàn)。一定要堅持用哦!有漂亮嘴唇就有自信!
? d.去除痤瘡
? 用半匙粗鹽(必須是粗鹽)加入一小匙茶油,攪勻,然后抹在有暗瘡或痤瘡的面額上,接著用手指按住鹽,輕輕打轉按摩,象做磨砂一樣做一分鐘,然后用洗面奶加溫水洗臉。之后再搽上少許茶油,一星期兩次。這期間不能飲汽水,吃煎炸食物,必須天天腸胃通暢。
? e.去臉部黃斑、皺紋、雀斑等
? 用珍珠粉和茶油混合調(diào)成糊狀,晚上洗臉后,涂上爽膚水,再用茶油珍珠粉涂抹在臉上,無需沖洗。兩天用一次,效果極好。
? 2、全身護理
? a.全身保濕?
? 沐浴后,把茶油涂抹全身,稍加按摩,讓肌膚柔潤有彈力。
? b.腳跟光滑?
? 在一盆熱水中加入一茶匙純正茶油,將雙腳泡入熱水中,不時用手按摩粗糙部位,直至水涼,用毛巾擦干雙腳,再涂抹少許茶油,最好穿棉襪子睡覺,每三天一次。
? c.手肘膝蓋柔滑??
? 用茶油加砂糖在手肘、膝蓋處按摩一分鐘,用清水洗凈,抹上潤膚油,每三天一次。
? d.手部光滑??
? 每晚用茶油直接按摩手背手心后睡覺,或用茶油珍珠粉混合調(diào)成糊狀后涂手,手部會變得細嫩,指甲會晶瑩透亮。
? 3、護發(fā)
? a.有嚴重脫發(fā)或有脫發(fā)問題者,每晚臨睡前,用茶油按摩頭皮 5 分鐘,翌日早上洗頭。
? b.洗頭后,當頭發(fā)半干時,用手掌心抹上一點點茶油即可。也可在洗發(fā)水中加入兩滴茶油,攪勻,然后洗頭。
希望我的答案能幫助到你