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茶葉嘌呤高嗎(嘌呤高能喝茶葉嗎)

來(lái)源:www.hxz788.com   時(shí)間:2022-10-28 20:15   點(diǎn)擊:232   編輯:niming   手機(jī)版

嘌呤高能喝茶葉嗎

尿酸高喝茶有好處的,茶葉大多具有利尿消腫的作用,能夠促進(jìn)尿酸在尿液中溶解,使尿酸從人體內(nèi)排出,所以喝茶水對(duì)尿酸高的患者有利。但是不要喝過(guò)濃的茶水,因?yàn)樗軌蚴棺灾魃窠?jīng)興奮,有可能誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

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茶葉含嘌呤不高的,痛風(fēng)的患者,尿酸高的患者可以喝茶水的,喝水可以利尿,排毒,多喝水就有利于恢復(fù)健康。適當(dāng)?shù)暮炔杷畬?duì)身體健康都是有益處的。痛風(fēng)的患者要掌握住飲食原則,不要吃含嘌呤較高的東西,例如;動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,豬肉,羊肉,狗肉。

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一般來(lái)說(shuō),高尿酸的患者不忌諱喝茶,也就是說(shuō),高尿酸的患者可以適當(dāng)喝點(diǎn)茶。茶是一種低嘌呤的食物,適當(dāng)喝茶不會(huì)影響體內(nèi)血尿酸水平。不過(guò),建議不要喝濃茶,而是盡可能清淡地喝茶。因?yàn)楹葷獠?,特別是睡前,容易導(dǎo)致失眠,缺乏休息時(shí)間,并間接導(dǎo)致痛風(fēng)。建議高尿酸患者每天多喝開水,每天飲水量在2500毫升至3000毫升之間,以促進(jìn)尿酸的排泄。

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喝茶的話是不能降低尿酸的,因?yàn)椴璨缓堰?,主要是含有氨基酸、生物堿、茶多酚、蛋白質(zhì),這些都是不能分解嘌呤的,建議在飲食上面要多注意不能吃肉類,魚蝦酒類的食物,因?yàn)檫@些都是會(huì)增加尿酸的,如果自身的尿酸過(guò)高,就要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

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痛風(fēng)是可以吃綠茶,不要喝濃茶,因?yàn)闈獠枥锩婧胁枞~堿,其分子結(jié)構(gòu)是甲基黃嘌呤,茶葉堿,咖啡堿和可可堿在體內(nèi)代謝后都會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?,所以可以喝清淡的綠茶,但盡量不要飲濃茶。

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尿酸高可以喝茶,茶葉大多具有利尿消腫的作用,能夠促進(jìn)尿酸在尿液中溶解,使尿酸從人體內(nèi)排出,所以喝茶水對(duì)尿酸高的患者有利。但是不要喝過(guò)濃的茶水,因?yàn)樗軌蚴棺灾魃窠?jīng)興奮,有可能誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

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