菊花枸杞茶葉葡萄干冰糖的功效與作用

綠茶?？梢阅糜闷咸迅?、枸杞、綠茶、紅棗做成的養(yǎng)生茶。

第一步：將葡萄干取出放進(jìn)容器內(nèi)，加入適量的清水，再加入少量的小蘇打，用手輕輕將葡萄干揉搓幾下，洗凈。小蘇打中含有吸附灰塵的物質(zhì)，可以將葡萄干中的灰塵去掉，這樣吃起來會更加安心。

第二步：紅棗用清水洗凈，用刀對半切開，去核。將枸杞也清洗干凈，放入裝有綠茶碗中備用。

第三步：鍋中倒入適量的清水，開大火煮至沸騰。煮沸后下入洗凈的紅棗和葡萄干，煮15分鐘左右，將葡萄干煮至膨脹。轉(zhuǎn)小火放入一把枸杞，少量的冰糖，攪拌幾下，就可以盛出來了。放涼后，就可以喝了

菊花枸杞茶葉葡萄干冰糖的功效與作用及禁忌

萄葡干、桂圓丶枸杞丶紅棗泡水喝是非常有營養(yǎng)的，而且這幾種食材的話不存在什么禁忌，可以搭配起泡水喝，也可以獨自用來泡水喝，而且枸杞屬于藥食兩用的食材，而且這些食材具有補(bǔ)氣養(yǎng)胃，滋腎，潤肺等多重功效，所以是非常不錯的，可以適當(dāng)?shù)挠脕砼菟鹊摹?/p>

菊花枸杞紅棗冰糖茶的功效與作用及禁忌

枸杞的功效是滋補(bǔ)肝腎，明目；菊花能清熱解毒，散風(fēng)熱，清肝明目；紅棗能補(bǔ)氣血，和胃，安神。三個藥物一起合用能起到補(bǔ)氣血和胃，補(bǔ)肝腎明目，清熱也可用于風(fēng)熱感冒。經(jīng)常飲用對肝熱引起的視力疲勞以及氣血不足肝腎虧虛起到一個很好的預(yù)防作用。

菊花茶冰糖枸杞是什么功效

梨子枸杞燉冰糖的功效是滋陰、清熱、潤喉、去燥、抗氧化美白皮膚，止咳化痰，平時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，在這期間不要吃過于辛辣和刺激性的食物，以免影響其滋補(bǔ)功效，飲食口味要清淡，多吃一些高維生素和高鐵含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

冰糖枸杞紅棗菊花茶的功效與作用

有清肺化痰，利咽開音，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目的作用潤腸通便，主要用于，肺熱聲啞喉嚨疼痛，咳嗽，燥熱便秘，頭痛目赤等，主要用于治療：風(fēng)熱感冒，溫病初起，肝陽眩暈，肝風(fēng)實證，目赤昏花，瘡癰腫毒等。建議飲食上建議不要吃辛辣刺激的，可以多吃新鮮蔬菜和水果

葡萄干枸杞冰糖泡水喝有什么功效

葡萄干加枸杞泡水功效有益氣明目、預(yù)防結(jié)腸癌的功效。葡萄干可以減緩低血糖反應(yīng)。枸杞水的功效主要是養(yǎng)肝明目、潤肺止咳、調(diào)節(jié)免疫力等，對男性功能低下者也會有一定的效用。每天堅持一點，有益健康。

玫瑰菊花枸杞冰糖茶的功效

可以一起泡茶喝，菊花中含有大量的維生素，它具有清熱解毒，消炎降壓，降血脂，增加免疫力的作用。玫瑰花具有理氣解郁。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目。三者合在一起泡著喝，具有很好的養(yǎng)生功效養(yǎng)顏美容調(diào)理身體，長期飲用可以有助于促進(jìn)新陳的代謝。