喝茶葉和骨頭有關(guān)系嗎

一天只喝茶肯定不行的，雖然茶也是個(gè)好東西，它對(duì)人的身體有很多好處，但是也要適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)開水。在老家，老媽說(shuō)喝茶葉喝多了，晚上睡不著覺(jué)會(huì)心慌。和時(shí)間長(zhǎng)了，天天喝，晚上會(huì)睡不著覺(jué)。只要是適量的喝還可以，不能一天一直喝茶。冬天喝點(diǎn)紅茶，還行的，暖胃的。

喝茶葉和骨頭有關(guān)系嗎百度百科

材料：排骨、姜、白酒、紅棗、枸杞、山楂、茶葉、香油。

步驟：1、排骨先用開水燙一下，除去表面臟東西。

2、鍋里水燒開，放入排骨,放兩片姜 ,倒一點(diǎn)點(diǎn)白酒。

3、放點(diǎn)大紅棗，枸杞，可惜我家沒(méi)有干山楂，據(jù)說(shuō)這樣燉肉更快，還可以讓骨頭中的鈣溶入湯中。

4、我還加了幾片茶葉，后來(lái)證明這一大膽嘗試是可行的，這樣湯喝起來(lái)就不那么油膩了，還有一股若有若無(wú)的茶香。（不過(guò)要注意的是茶葉幾片就行不能加多，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，和蛋白質(zhì)結(jié)合不利于消化)

5、等肉燉爛了，只加些鹽,灑些香油就可以了

經(jīng)常喝茶對(duì)人的骨頭有副作用嗎?

沒(méi)有什么不好，但是還是建議經(jīng)常飲茶。從喝茶的那一刻開始，你便埋下建立了一個(gè)良好生活習(xí)慣的種子。

茶中的茶多酚、咖啡堿、氨基酸便能幫你把犯困、眼睛干澀、消化不良、便秘諸多不良癥狀擋在外面。

雖說(shuō)，茶不是藥神，卻是健康的保護(hù)神。經(jīng)常喝茶，能幫助我們排毒、消食、降燥等，你會(huì)發(fā)現(xiàn)睡眠好了，痘痘少了，宿便少了，氣色好了，精神狀態(tài)好了。

茶葉喝多了對(duì)骨頭有好處是有壞處

茶葉相比咖啡有以下幾點(diǎn)優(yōu)勢(shì)

1）茶在補(bǔ)水和補(bǔ)充你的液體攝入量方面非常有效

雖然咖啡也能起到同樣的作用，但茶的另外一個(gè)好處是，茶只是純凈的H2O，只是有著令人敬畏的茶味，這意味著當(dāng)炎炎夏日，喝點(diǎn)茶(熱的或冷的)會(huì)更有益，因?yàn)樗鼤?huì)補(bǔ)充你因出汗而流失的液體。這也意味著它對(duì)你的皮膚很有好處，能讓你的皮膚更快地補(bǔ)充水分。

2 )研究表明，茶有助于降低患某些癌癥和腫瘤的幾率

至于原因何在，科學(xué)證據(jù)尚不確定，但自從傳說(shuō)中的神農(nóng)帝在一本年歷中記載了近五千年以來(lái)，茶就與健康息息相關(guān)，這一事實(shí)無(wú)疑具有一定的意義。

3 )喝茶會(huì)讓你堅(jiān)持更長(zhǎng)時(shí)間

雖然有人評(píng)論說(shuō)，茶的咖啡因含量比咖啡少，但事實(shí)并非如此。茶和咖啡含有相同量的咖啡因，雖然兩者都是興奮劑，但咖啡比茶有更大的抑制作用(不是讓你難過(guò)，而是降低你的能量水平)，這意味著雖然茶和咖啡都會(huì)給你更多的咖啡因，但隨著咖啡的加入，高咖啡因會(huì)持續(xù)的更短，下降的更快。如果你想要一些東西讓你度過(guò)工作日，喝茶是最好的選擇。

4 )這比煮咖啡容易

這句話也許有點(diǎn)不合適，但值得注意的是：在現(xiàn)代，泡一杯茶要比煮咖啡容易得多。將茶包放入一杯熱水中，幾分鐘后取出，就完成了。誠(chéng)然，速溶咖啡的時(shí)代也使得咖啡更容易釀造，但是在我們這個(gè)美食咖啡的世界里，把一個(gè)茶包放進(jìn)一大杯熱水里并立即緩解一下似乎也要比喝咖啡容易得多。

5 )茶中含有大量抗氧化劑，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你在咖啡中攝入的抗氧化劑

抗氧化劑能讓你的身體保持良好狀態(tài)，讓你看起來(lái)和感覺(jué)都很好，因此很多公司都加入了將抗氧化劑附著在產(chǎn)品中的潮流。簡(jiǎn)而言之，抗氧化劑讓你看起來(lái)很清新，感覺(jué)很棒，而茶含有豐富的抗氧化劑。

6 )茶可以幫助你減肥

最近的一項(xiàng)研究表明，綠茶可能是幫助人們減肥的好幫手。這可能是因?yàn)榫G茶有助于促進(jìn)新陳代謝，或者僅僅是因?yàn)椴枋且环N更有效的無(wú)熱量飲料的替代品，而不是喝軟飲料來(lái)解渴。此外，你是不可能給茶添加太多額外熱量的。當(dāng)你下次去咖啡館時(shí)可以看看，有多少選擇可以讓你的咖啡變得超級(jí)肥膩。

7）茶對(duì)你的牙齒也有好處

也就是說(shuō)，如果與咖啡相比的話。喝太多茶，你會(huì)攝入很多氟化物，眾所周知適量的氟化物可以預(yù)防齲齒。而喝適量的咖啡，你就不會(huì)有這樣的效果，當(dāng)你喝很多你最喜歡的咖啡時(shí)，還會(huì)有牙齒變色這種不必要的副作用。

8 )它還可以保護(hù)你的骨骼

澳大利亞最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人骨骼會(huì)更強(qiáng)壯，而且由于茶兒素含量高，他們患骨質(zhì)疏松癥的可能性也更小。此外，幾年前的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，喝茶有助于促進(jìn)健康骨骼的形成。雖然我不建議喝太多(這個(gè)廣為流傳的故事講的是一個(gè)女人在每天喝150袋茶之后患上了氟骨癥)，但是喝茶確實(shí)有助于保持骨骼強(qiáng)壯。

9 )茶有助于減輕壓力

我們每個(gè)人都可以不時(shí)的利用下這個(gè)優(yōu)勢(shì)..盡管這背后的物理原因是未知的或模糊的，但眾所周知的事實(shí)是，茶被跨文化地用作一種紐帶和提神醒腦的工具，這在某種程度上也解釋了為什么一些文化將茶作為其習(xí)俗的一部分是如此的根深蒂固。茶，或者更確切地說(shuō)，綠茶也被發(fā)現(xiàn)可以起到抗抑郁的作用，這意味著當(dāng)你下次情緒有點(diǎn)低落的時(shí)候喝一杯茶也可能會(huì)有助于提升你的情緒。

10 )最后：茶可以幫助增強(qiáng)你的免疫系統(tǒng)

雖然在你對(duì)抗一場(chǎng)強(qiáng)烈流感的時(shí)候，它可能幫不了你大忙(除了喝點(diǎn)東西和幫助清除系統(tǒng)中病菌的好處之外)，但是喝茶卻可以幫助你建立和改善下一次的免疫系統(tǒng)。這有點(diǎn)像在你的電腦上安裝一個(gè)安全軟件——當(dāng)你剛被感染并安裝它時(shí)，它可能對(duì)你沒(méi)有幫助，但它應(yīng)該會(huì)在下一次事情出現(xiàn)的時(shí)候真正幫助你。

茶葉對(duì)骨質(zhì)有害嗎

乳酸鈣不會(huì)對(duì)紅茶產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)。紅茶還可促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。

紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營(yíng)養(yǎng)元素。

1、紅茶茶葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)。

2、紅茶富含鉀元素，沖泡后，70％的鉀可溶于茶水內(nèi)，可增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。

3、紅茶在發(fā)酵過(guò)程中多酚類物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)使鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，會(huì)產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加，形成其特有的色、香、味。

喝茶葉對(duì)骨頭有什么影響

茶葉中氟含量超標(biāo)的原因，主要是茶樹在生長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)環(huán)境中氟元素的富集。長(zhǎng)期飲用含氟量超標(biāo)的磚茶，將會(huì)導(dǎo)致慢性蓄積性中毒，損害骨骼組織，影響體內(nèi)多種組織器官功能，給身體健康造成危害。

粗老茶葉中的氟含量比較高，大量飲用這類茶，尤其是長(zhǎng)時(shí)間熬煮，有可能導(dǎo)致過(guò)度攝入氟元素。