常山原香茶油（紹山牌野生山茶油多少錢一桶）

山茶油如何吃比較好 山茶油的制造方法經(jīng)驗

山茶油是一款天然的調和油，她是我們從茶樹果實種中抽取出的純天然油脂，他的營養(yǎng)價錢與保健功效和作用大于其他調和油，是全部調和油中的上品，但山茶油在吃的時候有一定的法子經(jīng)驗，僅有學會這些個辦法經(jīng)驗，才可以讓它發(fā)揮出比較好的保健功效和作用，接下來是針對山茶油制造方法的仔細介紹，須要的人可重心了解下。

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山茶油如何吃好？山茶油不像其他調和油，非要燒熱才能夠使用。 換言之山茶油能夠生吃！山茶油也可以炒菜，山茶油煙點達兩百℃，炸食品時，山茶油的油質不易變換。有人做測驗察覺，山茶油經(jīng)歷五次之上的炸的肉或巴沙魚也不易產(chǎn)生變換。

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山茶油的吃方法

一、山茶油可以生吃山茶油不像其他調和油，非要燒熱才能使用。 換言之山茶油能夠生吃!

舉個例子：山茶油的歷史追溯中，和朱元璋有些關聯(lián)，傳說治好了皇帝的便秘。 小常識：民間的便秘土小方法，一點蜂蜜和山茶油遵照一比二的百分比調和，早晨起來空腹喝，一天的維生素f營養(yǎng)有了，還能防范、緩和心腦血管病，對便秘有特效。

二、山茶油可以炒菜

食用油的營養(yǎng)組成和山茶油十分相似，但食用油煙點低，不適合中國人的烹調習慣。 一般調和油的煙點在一百℃之間。山茶油呢，煙點達兩百℃，想要如何吃都能!比如說，你們可像這樣炒菜肯定能夠燒出美酒佳肴。 清蒸時外加一勺山茶油，氣味更幽香，如蒸魚；燒烤時涂抹1層山茶油，鮮美酥酪，特別是還有濃濃幽香；燉湯時加上一勺山茶油，清鮮味道好，嘗一口令人胃口大增；

炸食品的時候，山茶油的油質不易變換。有人作測驗察覺，山茶油經(jīng)歷五次之上的炸的肉或巴沙魚也沒有產(chǎn)生變換

山茶油如何食用比較好

一、徑直食用

山茶油是茶樹果實種中提取的植被精粹，她是一款可徑直食用的調和油，每日早起后在空腹狀況下吃十到十五克的山茶油，可以保養(yǎng)腸道，促使腸道內(nèi)病毒排泄出，可起潤腸通便的緊要用處，此類小方法最適宜那一些患腸燥便秘的人。

二、做涼拌菜

用山茶油調整各式?jīng)霭璨?，也是他比較好的一款制造方法，因在沒有經(jīng)歷加熱的狀況下，山茶油可以保持他的原汁，并且也可以確保食物的原有顏色與口氣，加入山茶油調整的涼拌菜，不光香氣迷人，顏色也十分美麗，且這些個涼拌菜沒有經(jīng)歷加熱，不易對山茶油含有的組成致使損害，有助于身體對山茶油中的營養(yǎng)組成的汲取與運用。

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山茶油的制造方法經(jīng)驗

一、燒烤食品

山茶油還能作為烘烤油來使用，日常我們在家中烤餅時，都可涂上適量的山茶油，像這樣可以讓烤出的食品保持香脆的口氣，且會具有迷人的山茶油香氣。 其次我們在烤制少許肉食類食物時，也可以在她們的表層涂上適量的山茶油，像這樣可以增香，也可以讓烤熟后的肉食類食物口氣更細嫩。

二、炸食品

山茶油也是一款耐高溫性十分強的安全調和油，在日常生活中，他可用來炸各樣食品，用他炸出的食品不僅顏色迷人，口氣香脆，且不易形成對身體無益的氧化物，更不易形成反式脂肪酸，我們吃山茶油炸出的食品不易對身體形成其它損害，充分適宜現(xiàn)代人對用餐安全的期望準則。

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山茶油的挑揀經(jīng)驗

一、咱們都發(fā)覺色澤深的山茶油更正宗，實際不然，好的材料油才可制作成無色的保養(yǎng)品油和工業(yè)油及高檔的冷拌吃山茶油，通常來講色澤深很大概率是餅里抽取的毛油制作制成。

二、在冬季里體溫低的時候，積淀物越高表示油相對來說不好，積淀少或是沒有積淀，表示油質量好。 在夏天或是體溫高的天氣，以肉眼觀察，越明澈透明度好的油質量越好。

三、溶液是山茶餅里抽取油后的剩余，溶液比例高對身體不好，倘若你挑選的油炒菜有刺激氣味，那么很大概率這類指標就超標。縱使標有萃取法，那也可能是假充工藝。

四、選購的油打開放掌心摩擦或是鍋里加熱有酸臭味，那表示油質量差，質量好的油縱使加熱溫度到兩百多度也不可能有酸臭味。