什么茶降三高?

三高指的是高血壓，高血脂，高血糖。出現(xiàn)了三高，患者并發(fā)心腦血管疾病的幾率是相當高的。所以三高的人注意好自己的日常生活習慣是相當重要的，要注意低鹽低脂飲食，有些茶水確實對三高有一定的保健作用，比如玉米須茶，薏米茶，還有山楂茶，這些都有好處的。

什么茶降三高血脂

可以喝山楂、決明子,荷葉、菊花茶等降低血脂和血糖,高血脂是指血液粘稠度高，血液循環(huán)不暢，微循環(huán)不足，血液供給不足，對大腦的供血不足，骨髓中的營養(yǎng)流失，使人感到頭暈乏力，需要服用降血脂藥物進行治療。定期去醫(yī)院驗血和血糖血脂情況,少吃膽固醇高的食物,多鍛煉,通常低鹽,低脂,低糖飲食,工作和休息結(jié)合,最好的避免煙草和酒精。

什么茶降三高好

首先喝茶是不降三高的。治療三高必須要在醫(yī)生指導下口服降壓藥降糖藥，降血脂藥，才能把三高控制在正常范圍內(nèi)的，不要相信民間偏方和保健品。三高的患者可以適當喝一點清茶，一般不適合喝濃茶。平時應該低鹽低脂飲食，保持樂觀的心態(tài)，定期復查就可以。

什么茶降三高對胃好

青錢柳就是因為降糖效果而聞名的，被稱為醫(yī)學界的第三棵樹。真正的青錢柳茶平衡血糖效果還是不錯的，不過一定要仔細甄別，目前市場上青錢柳茶比較多，可以選擇如西帕思青錢柳這種大品牌有自己的生產(chǎn)基地的好一些。其他還具有抗氧化、提高免疫力，降三高等功效。

什么茶降三高嗎

張家界土家寨子苦蕎茶不錯，苦蕎麥是世界上【栽培最古老的農(nóng)作物】之一。

苦蕎的營養(yǎng)豐富。含有一些其他糧食作物不含或者少含的營養(yǎng)物質(zhì)?？嗍w的【營養(yǎng)價值高于其他糧食作物】。與人們所熟悉的“何首烏、大黃、虎杖”等是同科植物。現(xiàn)代臨床醫(yī)學觀察表明，苦蕎麥具有【降血壓、血脂、血糖，增強人體免疫力的作用】，【對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病等疾病都有輔助治療作用】。苦蕎的生物活性成分：

1.苦蕎富含生物黃酮類物質(zhì)，其主要成分為蘆丁，槲皮素等，蘆丁具有多方面的勝利功能，能維持毛細血管的抵抗力，降低血管脆弱。

2.苦蕎中的“D-手性肌醇”能提高周圍組織對胰島素的敏感性，消除胰島素抵抗，從根本上調(diào)節(jié)肌體的生理技能和代謝平衡，從而對糖尿病及其并發(fā)癥起到顯著效用。

3.苦蕎富含氨基丁酸，主要作用是降低神經(jīng)元活性，抗焦慮、幫助睡眠的作用。還具有防止皮膚老化、改善脂質(zhì)代謝，防止動脈硬化的功能。