農(nóng)村種植的茶油有什么營養(yǎng)價值?
一、農(nóng)村種植的茶油有什么營養(yǎng)價值?
謝謝邀請,沒吃過山茶油,一直吃的是花生油,不敢隨意回答
油茶是中國南方重要的木本油料植物,其綜合利用具有廣闊的發(fā)展前景。今天我們就來看看農(nóng)村種植的油茶有哪些營養(yǎng)價值?
油茶中的油茶籽含油25%-40%,油分主要集中在茶籽仁中,主要由油分、蛋白質(zhì)、淀粉、茶籽多糖、多酚類物質(zhì)、黃酮類化合物,粗纖維等,具有強心、溶血栓、降低膽固醇的功效。
從油茶籽中榨的油就叫茶油,茶油中還含有角鯊烯,其相對含量最高可被提濃到36.95% ,有較強的生物活性,有很好的富氧能力,使細胞恢復活力,可抗缺氧和抗疲勞,具有提高人體免疫力及增進胃腸道吸收功能。
油茶果殼一般占整個茶果鮮重的50% -60%,油茶果殼含有一定母的天然抗氧化物質(zhì),具有抗氧化、抗癌、抗心腦血管疾病、抗炎、抗病毒、免疫調(diào)節(jié)等多種生理功能及藥理作用,具有藥用價值。
二、茶籽油和山茶油有什么區(qū)別嗎?
山茶油別名:茶籽油、油茶籽油、茶樹籽油、野山茶油。葉子不能制茶,籽專門榨油,所榨的油被稱為“山茶油”。
山茶樹樹高3--6米,甚至10以上,采集的是茶樹籽,茶葉樹一半在1.2米一下,采集的是茶葉,故二者不同。
菜籽油和土茶油都含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,可以軟化血管、延緩衰老,而且二者都具有降低膽固醇、預(yù)防心***疾***的功效。茶油的食療雙重功效甚至優(yōu)于橄欖油,有“東方橄欖油”之稱。但是大多數(shù)喜歡吃高端食用油的消費者,更傾向于橄欖油。
菜籽油登上《舌尖2》之后,中國傳統(tǒng)植物油進一步引起了消費者的關(guān)注,無論是菜籽油還是土茶油都具有獨特的醇香。目前,中國很多中小油企都利用這一特點,打出品牌營銷新概念,打開銷路、搶占市場先機。如:菜香香土茶油打出濃香型茶油開拓者的旗號,并推出城市現(xiàn)榨概念,率先進駐城市各大賣場,打造市民眼底放心土茶油,其發(fā)展前景為業(yè)內(nèi)人士看好。
三、茶籽油到底有什么藥用價值?
茶籽油具有抗氧化能力,能夠降血壓、降血脂和抑制動脈硬化。茶籽油的營養(yǎng)價值能和橄欖油相媲美,是高級食用油。
茶籽油含有大量不飽和脂肪酸,其性質(zhì)穩(wěn)定,密封儲藏一年后理化性質(zhì)變化很小。茶籽油比其他植物油容易儲存。茶籽油可以和其他食用植物油一樣炒菜、涼拌菜等,具有獨特的茶香。
保?。翰枳延透缓伙柡秃椭舅?,長期食用對心血管疾病,降低血清中膽固醇,高血壓,心腦血管,肥胖癥有明顯療效,可清腸潤胃,殺菌解毒,清肝降血,加速傷口愈合有卓越功效。
醫(yī)藥:茶籽油具有消炎,消腫,止痛的作用。民間還用茶籽油治療燙傷和燒傷及體蘚,慢性濕疹等皮膚病。美容:茶籽油具有保濕,滋潤,烏發(fā)養(yǎng)顏功能,用于護發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā),浴后檫身,增強皮膚彈性,可防止老年人冬季皮膚搔癢
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茶籽油具有抗氧化能力,能夠降血壓、降血脂和抑制動脈硬化。茶籽油的營養(yǎng)價值能和橄欖油相媲美,是高級食用油