茶油和山茶油一樣嗎,山茶油和苦茶油作用一樣么?
1. 油茶樹是世界上四大木本油料樹種之一,主要分布在長江流域及以南丘陵山崗,油茶果從花開到果實成熟須經(jīng)秋、東、春夏、秋五季14個月,民間有抱子懷胎之稱,堪稱人間奇果茶油和山茶油一樣嗎。
2、山茶油的主要成份:山茶油營養(yǎng)成份豐富,含脂肪酸(不飽和脂肪酸百分比93%,其中油酸83%、亞油酸10%)、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份:茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。
3、山茶油營養(yǎng)保健功能:
a.保?。荷讲栌透缓伙柡椭舅?,長期食用對心血管疾病,降低血清中膽固醇、高血壓、心腦血管、肥胖癥等有明顯療效,可清腸潤胃、殺菌解毒、清肝降血,加速傷口愈合有卓越功效。山茶苷具有抗癌作用,是女人坐月子和老年人的最佳保健食用油
。由于茶油中PLS值大,因而茶油是糖尿病患者理想的食用油。
b.醫(yī)藥:茶油可制作針劑和調制各種藥膏、藥丸等。民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。
c.美容:山茶油具有保濕、滋潤、烏發(fā)養(yǎng)顏功能,用于護發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā),浴后擦身,增強皮膚彈性,可防治老年人冬季皮膚瘙癢。山茶油是最好的沐浴露、洗發(fā)水、護手霜、潤膚露。
d.美食:山茶油屬不干性,經(jīng)高溫提取,無膠質、口感好、澄清透明、氣味清香,適合煎、炒、烹、炸、涼拌,是美食烹飪之佳品,也可直接飲用,為純天然綠色食品。
2. 苦茶油屬不飽和脂肪酸(油酸、硬脂酸、亞油酸、次亞麻油酸和稀有珍貴的十二烯酸)。根據(jù)古醫(yī)典記述,苦茶油含有山茶甘素、蛋白質、玉蕊醇、維生素E、礦物質鉀、磷、鎂、鈣……等天然營養(yǎng)成份。
3. 苦茶油
4. 苦茶油是油茶種子經(jīng)榨油機壓榨而得的茶油,含有豐富的蛋白質、維生素A、E等,具有高營養(yǎng)價值,此外,對降低血中膽固醇,以及預防心血管疾病也有很大的功效,并可潤肺、清肝解毒、整腸健胃。
5. 山茶油的主要成份:山茶油營養(yǎng)成份豐富,含脂肪酸(不飽和脂肪酸百分比93%,其中油酸83%、亞油酸10%)、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份:茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。