茶油營養(yǎng)價值非常高，可以用來煎炸烹煮，涼拌刀，味道鮮美，有利于防止冠心病和癌癥的發(fā)生，另外經常食用茶油的人，機體的免疫力高，而且有延緩衰老的效果。另外茶油對于緩解腰腿酸痛，風濕性關節(jié)炎有很好的效果。對于產婦妊娠結束之后，在坐月子期間如果服用茶油蒸煮的鯽魚湯，對于孕婦的機體免疫功能的提高，產后身體的復原以及乳汁的分泌，都有極大的好處。在現實生活中，有許多人用茶油來涂抹頭發(fā)，茶油對頭發(fā)有非常好的保護作用。也再次提醒產婦，生完孩子之后一定要注意休息，不能過度勞累，另外還要注意營養(yǎng)，盡量避免過度的活動。